Botanicals
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04/07/2026
¿La retención de líquidos es culpa de la sal? 💧
No siempre.
Aunque consumir mucha sal puede hacer que te sientas más hinchada, también influyen otros factores como tomar poca agua, moverte poco, cambios hormonales, estrés, descanso irregular o una alimentación poco balanceada.
Por eso, más que culparte por lo que comiste, empieza por observar tus hábitos del día a día.
Pequeños cambios pueden ayudarte a sentirte más ligera y en equilibrio. 🤍
💬 Comenta si quieres más tips saludables.
A la Manzanilla muchas veces no le damos importancia, pero es uno de esos ingredientes que nunca debes olvidar por una razón. 🌼✨
Durante años ha acompañado momentos de calma, digestión y descanso, convirtiéndose en ese clásico que siempre está en casa y que el cuerpo agradece más de lo que creemos.
¿Tú también tienes manzanilla en casa? Cuéntanos cuándo la tomas.
🍒 Cherry Blush de granada ✨
Si no te gusta tomar agua sola, esta idea te va a encantar: un té helado, fresco y con ese toque digestivo perfecto para después de comer.
Hoy preparamos una bebida exótica con granada y Botanical´s Fitness Té Green Seng, una mezcla refrescante y deliciosa. ❤️
Guarda esta receta y síguenos para más bebidas. 🌿
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