Tusujemy

Czy wiesz, że najnowsze badania z 2025 i 2026 roku nad stylem wspierająco-autonomicznym potwierdzają jedno: im częściej pozwalasz dziecku na „bezpieczną porażkę”, tym silniejszym dorosłym się ono stanie? 💪✨

Współczesna psychologia odchodzi od modelu „rodzica helikoptera”, który krąży nad dzieckiem i usuwa każdą kłodę spod jego nóg. Dlaczego? Bo dziecko, które nigdy się nie potknęło, nie wie, jak samodzielnie wstać.

Bądź jak OGRODNIK, a nie jak PILOT HELIKOPTERA 🌿

• Rodzic Helikopter: Natychmiast rozwiązuje problemy, wyręcza w trudnych zadaniach, chroni przed jakimkolwiek dyskomfortem. Efekt? Niska odporność psychiczna i lęk przed wyzwaniami.

• Rodzic Ogrodnik: Przygotowuje żyzną glebę (bezpieczne środowisko i wsparcie emocjonalne), ale pozwala roślinie rosnąć o własnych siłach. Akceptuje, że deszcz i wiatr (trudności) są częścią procesu wzmacniania korzeni.

Jak to wprowadzić w życie?

Kiedy Twoje dziecko zderzy się z problemem (zepsuta zabawka, trudne zadanie, konflikt z rówieśnikiem), ugryź się w język zanim podasz gotowe rozwiązanie.

Zamiast: „Zrobię to za Ciebie” lub „Musisz zrobić tak…”, zapytaj:

👉 „To wygląda na trudne zadanie. Jak myślisz, co możemy teraz z tym zrobić?”

To jedno pytanie przerzuca odpowiedzialność na dziecko, zmusza do kreatywnego myślenia i buduje poczucie sprawstwa: „Ja potrafię znajdować wyjścia z sytuacji”.

Pamiętaj: Twoim zadaniem nie jest przygotowanie drogi dla dziecka, ale przygotowanie dziecka na drogę. 👣

Rzadko zdarza się znaleźć miejsce, w którym czujemy się w pełni docenieni i zrozumiani. Tu każdy uśmiech jest szczery, a każda mała rzecz zauważona. Dziękuję, że mogę być częścią tej pięknej całości. ❤️

Cztery lata temu w Mosinie zasiałam małe ziarenko i nie wiedziałam jeszcze, jak bardzo zapuści korzenie...

Dziś to miejsce ma cztery lata.
Cztery kręgi w swoim pniu.
I kiedy patrzę wstecz, widzę całą drogę – nie tylko tę skąpaną w słońcu, ale też tę pełną błota, potknięć i stromych podejść. To nie była łatwa ścieżka. Są wzloty, które unoszą wysoko… i są upadki, które uczą pokory.

W ciągu dnia to miejsce jest przede wszystkim dla dzieci...
Dla ich swobody, ciekawości świata, brudnych rąk małych i wielkich emocji.
🌿 Brązowa Dziupla pachnie zabawą i twórczością.
🌿 Zielona Gawra – najbardziej kameralna opieka dzienna w Gmina Mosina – gdzie bliskość i uwazność to nie dodatek tylko fundament.

Ta przestrzeń była i jest otwarta dla dorosłych.
Dla rozmów na macie...
Dla zatrzymania się....
Dla bycia razem...
Z kubkiem czegoś dobrego...

Staram się Was ugościć tak, jak gości moja Babcia. Z sercem na dłoni, ciepło i prawdziwie.
To jest dla mnie bardzo ważne.

Z Olą i Weroniką tworzymy zespół z którego jestem dumna. Taki mój wymarzony i wyważony team. To wsparcie, zaufanie i bycie obok, gdzie też jest miejsce na gorszy dzień. To jest ważne! 🖤
Każda z nas wnosi do Dziupli coś zupełnie innego. Jedna spokój i harmonię, druga energię i szaleństwo, a ja... kilkanaście pomysłów naraz i nieokiełznany chaos. 😁
I właśnie dlatego to działa. Jak trzy filary, które trzymają to miejsce w ryzach, nawet kiedy wieje mocniejszy wiatr.

Dziupla to też przyjaciele...
🌿 Marianna z Tusujemy
🌿 Agnieszka z Bee Creative. Akademia Małego Bzyka
🌿 Ania z Sacret Magic
🌿 Mosiński Ośrodek Kultury
🌿 Środowiskowy Dom Samopomocy w Mosinie
🌿 Nadleśnictwo Konstantynowo
🌿 Fotografia Dziecięca, Kasia Sztompka
🌿 Kraina Zabawy
🌿 Pracownia rozwoju dziecka

Myślę też o wszystkich, którzy są obok nas – czasem cicho, czasem bardzo widocznie – którzy kibicują, wspierają, podpowiadają i zawsze mają dobre słowo, kiedy jest trudniej. To coś, czego nie da się zaplanować...
To buduje się powoli, latami, kawałek po kawałku. 🖤

Dziękuję Wam – Elfikom, Krasnalom, Skrzatom, Dzieciom z Punktu Opieki, Absolwentom, Rodzicom i każdej osobie, która tworzyła to miejsce razem ze mną.
Za każdy uśmiech i rozmowy...
Chociaż nie zawsze umiem przyjmować dobre słowa… one zostają w moim sercu i pomagają rosnąć temu miejscu razem z nami.

Przepraszam, jeśli czasem jestem nieuchwytna, jeśli nie odpiszę od razu, jeśli moje ADHD wysyła mnie z projektu w projekt i z pomysłu w pomysł... 🙃

To wszystko tworzy tę Dziuplę – nasze drzewo w lesie, które rośnie mocne, z korzeniami głęboko w ziemi, z gałęziami sięgającymi wysoko...
Dzięki Wam ma swoje liście, kwiaty i ptaki, które przychodzą tu każdego dnia...

Dziękuję!
Marysia.

🖤

✨ Więcej niż zwykła planszówka! Zobacz, co kryje „W głowie się nie mieści 2” ✨🌈

Ta gra to absolutny hit dla małych odkrywców świata emocji! Nie tylko chodzicie po planszy, ale bierzecie udział w kreatywnych wyzwaniach, które otwierają dziecięce serca i głowy:

🎨 Rysowanie sytuacji – dziecko przelewa na papier to, co czuje, co pomaga oswoić nawet te trudne momenty.

📖 Wymyślanie historii – tworzenie opowieści o emocjach uczy empatii i pomaga zrozumieć, skąd biorą się nasze reakcje.

💬 Głębokie rozmowy – gra naturalnie prowokuje do pytań typu: „Kiedy ostatnio czułeś Smutek?”, budując niesamowitą bliskość z rodzicem.

To idealne połączenie zabawy, sztuki i nauki, które pomaga dzieciom (6+) budować pewność siebie i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. 🎯💪

Daj znać w komentarzu, która emocja dziś u Was dominuje? u nas zdecydowanie Radość! 💛

Gmina Mosina ma masę klimatycznych miejsc, ale gdzie taki koci domek pasowałby najbardziej? 😻❤️

Tworzymy miejsce, w którym każdy nastolatek może poczuć się u siebie... 💛

Wiemy, że dorastanie to czas pełen wyzwań - czasem trudno odnaleźć się w grupie, oswoić silne emocje czy po prostu uwierzyć w siebie.

Dlatego otwieramy nową grupę Treningu Umiejętności Społecznych, która jest czymś więcej niż tylko zajęciami ‼️

To bezpieczna przystań, w której stawiamy na:
✨ Akceptację – tu można być sobą, bez nakładania masek.
✨ Wsparcie – uczymy się, jak dbać o siebie i innych w trudnych chwilach.
✨ Relacje – budujemy więzi poprzez wspólną zabawę, gry i szczere rozmowy.

Chcemy, aby Twoje dziecko poczuło, że jego głos jest ważny, a relacje z innymi mogą przynosić radość, a nie stres. W kameralnej, przytulnej atmosferze, krok po kroku, będziemy oswajać nieśmiałość i budować wewnętrzną siłę.

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje takiej przestrzeni pełnej empatii – zapraszam do kontaktu.

📩 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej!

Marianna 💛

Czy toast można wznieść bez Piccolo? 🥂

Zbliżają się urodziny, komunia, sylwester,rodzinne spotkanie... W koszyku obok zakupów ląduje Piccolo. Robimy to w dobrej wierze - chcemy, żeby dzieci poczuły się wyróżnione, żeby też miały swój „dorosły” moment świętowania. Ale czy zastanawialiście się kiedyś, co tak naprawdę widzą w tym geście oczy dziecka?

🎈 Rytuał, który zostaje w głowie

Dla nas to tylko gazowany sok. Dla dziecka to lekcja celebracji. Kupując napój, który udaje alkohol (ma taką samą butelkę, korek i etykietę), mimowolnie uczymy najmłodszych, że:
• Każda ważna okazja wymaga „strzelenia korkiem”.
• Prawdziwa zabawa zaczyna się wtedy, gdy na stole pojawia się butelka.
• Atrybuty dorosłości są nierozerwalnie związane z kulturą picia.

📈 Dlaczego to takie ważne właśnie teraz?

Żyjemy w czasach, w których problem alkoholowy w Polsce staje się coraz trudniejszy do opanowania. Statystyki nie kłamią - pijemy coraz więcej, a granica wieku, w którym młodzi ludzie sięgają po pierwszy kieliszek, drastycznie się przesuwa. Choć prawo mówi o 18 latach, rzeczywistość bywa inna.
Często zastanawiamy się, skąd u nastolatków bierze się pęd do alkoholu. Odpowiedź bywa prostsza, niż myślimy: oni po prostu naśladują schematy, z którymi oswajaliśmy ich od przedszkola.

✨ Można świętować inaczej!
Dziecięca radość jest autentyczna i nie potrzebuje rekwizytów udających używki. Zamiast uczyć dzieci „picia na niby”, spróbujmy pokazać im inne sposoby na wyjątkowość chwili - to angażuje dzieci bardziej niż samo lanie z butelki :
• Pyszny koktajl owocowy z kolorową słomką.
• Domowa mrożona herbata w ładnym dzbanku.
• Wspólne przygotowanie „mikstury” z owoców i mięty.
W ten sposób uczymy dzieci, że to ludzie i atmosfera tworzą święto, a nie kształt butelki na stole.
Dajmy naszym dzieciom szansę na dorosłość, w której toast wznosi się za coś, a nie „czymś”. W świecie, w którym alkoholizm niszczy tak wiele, najpiękniejszym prezentem dla dziecka jest wolność od schematów związanych z piciem.

Jakie jest Wasze zdanie?Podzielcie się swoimi przemyśleniami w komentarzach ❤️

Smutek to naturalna emocja, ale gdy dotyka nasze dzieci, często czujemy się bezradni. 😥
Jak rozpoznać, że to coś więcej niż chwilowy grymas i jak mądrze wspierać malucha w przeżywaniu trudnych emocji?

🔍 Jak Smutek Wygląda u Dziecka?

Smutek u dzieci nie zawsze objawia się płaczem. Zwróć uwagę na subtelniejsze sygnały:

• Zmiany w zachowaniu: Wycofanie się z zabaw, mniejsza aktywność, unikanie kontaktu. 🙅‍♀️

• Problemy fizyczne: Częste bóle brzucha, głowy (zwłaszcza gdy nie ma medycznej przyczyny), problemy ze snem lub apetytem. 🤕

• Irrytacja/Agresja: Smutek może maskować się pod postacią wybuchów złości, marudzenia i poirytowania. 😠

• Regresja: Powrót do zachowań typowych dla młodszego wieku (np. moczenie się, lęk separacyjny). 👶

• Odmowa pójścia do szkoły/przedszkola. 🏫➡️🏠

🗣️ Co Zrobić, Gdy Dziecko Jest Smutne? 5 Kroków Wsparcia

1. Nazwij i Uznaj Emocję: Nie bagatelizuj! Powiedz: „Widzę, że jest Ci przykro” lub „Wyglądasz na zmartwionego”. To daje dziecku poczucie, że jego uczucia są ważne. ✅

2. Daj Przestrzeń: Nie zawsze musisz od razu szukać rozwiązania. Czasem wystarczy po prostu być obok. Ciche przytulenie, wspólne siedzenie to znak: „Jestem tu, by Ci towarzyszyć”. 🤗

3. Wysłuchaj Aktywnie: Zachęcaj do mówienia, zadając otwarte pytania (np. „Co się wydarzyło, że jest Ci tak smutno?”), ale nie naciskaj. 🤫

4. Ucz Strategii: Pomóż dziecku znaleźć zdrowe sposoby na rozładowanie napięcia: rysowanie 🎨, ugniatanie ciastoliny, energiczne skakanie 🤸 czy rozmowa.

5. Szukaj Pomocy: Jeśli smutek jest długotrwały, intensywny i wpływa na codzienne funkcjonowanie, skonsultuj się ze specjalistą – psychologiem dziecięcym. 🧠

✨ Pamiętaj:
Smutek dziecięcy jest tak samo realny i ważny jak nasz. Ucząc dziecko przeżywania go w zdrowy sposób, dajemy mu narzędzia do budowania silnej odporności psychicznej na całe życie. 💪

❓ A Wy, jakie macie sprawdzone sposoby na pocieszenie małych smutasków? Podzielcie się swoimi doświadczeniami w komentarzach! 👇

Dziś świętujemy Dzień Misia🧸,ale to znacznie więcej niż tylko pluszowa zabawka!
Misie są naszymi cichymi bohaterami – pierwszymi powiernikami sekretów, mistrzami pocieszania i nieustannym źródłem bezpieczeństwa i ciepła.
To przypomnienie, że w życiu liczy się bezwarunkowa bliskość i wsparcie.

W ten dzień:
• Przytul swojego starego misia! 🐻
• Ale co ważniejsze – bądź „misiem” dla kogoś innego! Podaruj ciepło, wyciągnij rękę i spraw, by ktoś poczuł się mniej samotny. ❤️

Dziś świętujemy Dzień Misia 🧸, ale to znacznie więcej niż tylko pluszowa zabawka!
Misie są naszymi cichymi bohaterami - pierwszymi powiernikami sekretów, mistrzami pocieszania i nieustannym źródłem bezpieczeństwa i ciepła.
To przypomnienie, że w życiu liczy się bezwarunkowa bliskość i wsparcie.

W ten dzień:
• Przytul swojego starego misia!
• Ale co ważniejsze - bądź „misiem” dla kogoś innego! Podaruj ciepło, wyciągnij rękę i spraw, by ktoś poczuł się mniej samotny.

Zbyt szybkie tempo = Zbyt szybki mózg! 🚀

Bajki pędzące jak samochody wyścigowe i gry pełne świateł to ciągły atak bodźców. Te „szybkie” treści mają realny wpływ na rozwijający się układ nerwowy dziecka.

Kiedyś vs. Dziś 📺

Pamiętacie Misia Uszatka, Reksia, Pszczółkę Maję? Były wolne, ciche, z długimi ujęciami, uczące cierpliwości. Dzisiejsze, neonowe animacje przebodźcowują mózg, ograniczając przestrzeń na własną kreatywność.

Dlaczego to szkodzi? 🧐
1. Dopaminowa pułapka: Szybkie nagrody (punkty, nowe poziomy) uwalniają dużą dawkę dopaminy. Mózg szybko uzależnia się od wysokiego poziomu stymulacji.
2. „Nudny” świat: Po ekranie, czytanie, lekcje czy spokojna zabawa wydają się szare i nieatrakcyjne. Mózg wymaga ciągłych, mocnych bodźców.
3. Skracanie uwagi: Przyzwyczajenie do zmiany bodźca co 2-3 sekundy osłabia zdolność do utrzymania głębokiej koncentracji na jednym zadaniu.

Wpływ na dziecko:
• ⚠️ Trudności w szkole: Problem z długim skupieniem na zadaniu.
• 😡 Większa frustracja: Niecierpliwość i złość, gdy nagroda nie jest natychmiastowa.
• 😴 Problemy ze snem: Nadmierna stymulacja zakłóca odpoczynek.
• 🔄 Słabsza samoregulacja: Trudności z przejściem w stan spokoju.

Co robić? 🛠️ Ustanów równowagę
1. Limit Czasowy: Ustal regułę 30 minut (im młodsze dziecko, tym krótszy kontakt).
2. „Dieta” cyfrowa: Wybieraj treści o wolniejszym tempie narracji (klasyka, dokumenty).
3. Strefa Nudy: Daj czas na nudę – mózg uczy się wtedy samodzielnie angażować i planować.
4. Aktywność fizyczna: Ruch to najlepszy „reset” dla systemu nerwowego.

Pamiętaj!
Nie chodzi o całkowite wyeliminowanie technologii, ale o świadome zarządzanie nią i zapewnienie równowagi.

👇 Podziel się w komentarzu! Jak Ty radzisz sobie z zarządzaniem czasem ekranowym u swojego dziecka? Którą bajkę z dzieciństwa lubiłeś najbardziej?