NoStress Point
Aneta - Hipnoza | Uwalnianie emocji | Fizjoterapia | Masaże |
Odbierz darmowe nagranie hipnozy obfitości 👇
bit.ly/HipnozaObfitosci
🌿zredukuj stres natychmiast 🌿
Zrób przynajmniej dwa razy dłuższy WYDECH 😮💨 niż wdech i uruchom natychmiastową, fizjologiczną reakcję organizmu, układu nerwowego aby się uspokoić 😌
Jak to działa? 🤔
Podczas WYDECHU przepona unosi się ➡️ serce ma mniej miejsca w klatce piersiowej i krew przepływa w nim wtedy szybciej ➡️ serce przez węzeł zatokowo- przedsionkowy „ wysyła’’ sygnał o tym do mózgu ➡️ mózg aktywuje działanie parasympatycznego układu nerwowego, który każe sercu zwolnić 🧘♀️ a Ciebie uspokoić.
Używaj tej metody przed zaśnięciem, podczas trudnej sytuacji i zawsze wtedy kiedy potrzebujesz się wyciszyć 🤫
# oddychanie # breathwork
17/04/2024
Halo halo 🌿 20.04 juz w sobotę -nadchodzi wielkimi krokami kolejna edycja Damskiego Składu!
Tym razem potrójna moc relaksu 💪💪💪🧘♀️
Joga Nidra z medytacją- hipnozą z projektowaniem swojej podświadomości na przyszłość - taką jaką chcemy doświadczyć oraz delikatny kojący masaż! Wszystko podczas jednego warsztatu 🙂
Razem z Marzenką i Gustą zapraszamy Was na totalne combo rozluźnienia, odstresowania i programowania swojej przyszłości z hipnozą by osiągnąć to co tylko chcesz! Zapraszamy zostały tylko 4 wolne miejsca 😱
Joga Nidra to podróż w głąb siebie, gdzie ciało odpoczywa, a umysł pozostaje czujny. To niczym podróż po kosmosie swojej własnej świadomości, gdzie odkrywasz ukryte zakamarki swojej duszy. Ta praktyka łączy w sobie głęboki relaks z poznawaniem własnych emocji i przekonań.
Ciekawostki naukowe:
1. Badania neurologiczne wykazały, że regularna praktyka jogi Nidra może zmniejszać poziom kortyzolu, hormonu stresu, co przekłada się na ogólną poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego.
2. Podczas głębokiej relaksacji w trakcie jogi Nidra, mózg przechodzi przez różne fazy fal mózgowych, włączając w to fale alfa i theta, co przypomina stan medytacyjny.
3. Joga Nidra może wspomagać procesy regeneracyjne organizmu, wpływając pozytywnie na sen, co prowadzi do zwiększonej energii i lepszego samopoczucia na co dzień.
Zapisy tradycyjnie w wiadomości prywatnej lub sms, telefonicznie 663957369 Aneta z NoStressPoint 🌿
Czekamy na Was!
19/01/2024
Nowy MASAŻ ŚWIATŁEM, który... 💡
- optymalizuje Twój zegar biologiczny, a co za tym idzie....
- wspomaga regenerację ciała,
- dba o prawidłowe wydzielanie hormonów,
-poprawia jakość snu i dobre samopoczucie na co dzień!
1) Masaż głowy łączący terapię czaszkowo - krzyżową równoważy aktywność układu nerwowego,
2) Refleksologia stóp lub dłoni łagodzi stres,
3) Naświetlanie twarzy indywidualnie dobranym kolorem, ( długością fali światła) poprawia samopoczucie i harmonizuje biologiczny zegar.⌛
Zrób sobie prezent z okazji zimy, zapraszam na Masaż Światłem!
Z uwagi na działanie różnych długości fal światła i ich ewentualną reakcję z przyjmowanymi lekami proszę przeczytaj listę, stanowiącą przeciwwskazanie do naświetlania , światłolecznictwa.
Przyjmowanie torazyny - naświetlanie można zacząć co najmniej 8 dni po zakończeniu brania leku
-Accutane - 6 miesięcy po zakończeniu brania leku,
- tetracyklina - co najmniej 5 dni po przyjmowaniu leku
-metatroksat - co najmniej 3 dni po zakończeniu brania leku,
- amiodaron ( na arytmię)- wymagane pisemna zgoda lekarza.
Pozdrawiam serdecznie Aneta 😊
26/11/2023
𝐃𝐚𝐦𝐬𝐤𝐢 𝐒𝐤ł𝐚𝐝 – 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭
Czujesz potrzebę pobyć w kobiecym towarzystwie pełnym zaufania, zrozumienia, optymizmu, różnorodności? Jeśli, tak to serdecznie zapraszamy na spotkanie z cyklu „𝐃𝐨łą𝐜𝐳 𝐝𝐨 𝐃𝐚𝐦𝐬𝐤𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐒𝐤ł𝐚𝐝𝐮”.
Jest to seria spotkań, z których jesteśmy ogromnie dumne.
Bardzo się cieszymy, że będziemy razem z Tobą!
Co Cię czeka w ten wyjątkowy czas?
Naszym celem jest ukazanie możliwości pobycia w przestrzeni pełnej zrozumienia, w której znajdziesz czas na swój głos, na powiedzenie tego, co dla Ciebie ważne.
W programie gwarantowana jest
-dobra kobieca energia, rozmowy, przy kawie i słodkim co nieco :),
-wymiana doświadczeń,
-ćwiczenia warsztatowe, mające na celu umocnienie Cię, zachęcające
do refleksji, czasem zmiany…sama zdecydujesz.
Wybór należy do Ciebie, w jaki sposób spędzisz ten czas.
Możesz też pomilczeć, jeśli tego potrzebujesz. I to też jest ok. Bo każda z nas jest inna, różnorodna i ma w danym momencie inne potrzeby. A my to rozumiemy, szanujemy i akceptujemy.
Zapraszamy do naszej przestrzeni.
𝐒𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐩𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳i: Marta Wrembel, NoStressPoint i Holistica masaże twarzy
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞!
𝐒𝐨𝐛𝐨𝐭𝐚: 2.12.2023, 𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚 𝟏𝟖:𝟎𝟎
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞: Poznań, ul. Słowackiego 32/3
𝐈𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚: 80 zł
Proszę o potwierdzenie przybycia poprzez informację zwrotą poprzez FB , Instagram lub telefonicznie 663-957-369 pozdrawiam serdecznie Aneta 😊
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z praktyka
Strona Internetowa
Adres
Poznan
60-825
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 20:00 |
| Wtorek | 09:00 - 20:00 |
| Środa | 09:00 - 20:00 |
| Czwartek | 09:00 - 20:00 |
| Piątek | 09:00 - 20:00 |
| Sobota | 10:00 - 18:00 |