MDT Medical

Endokrynolog i diabetolog w MDT Medical!

dr n. med. Maria Kościuszko - Absolwentka Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Doświadczenie zawodowe zdobywa od 2010 roku w Klinice Endokrynologii, Diabetologii i Chorób Wewnętrznych w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Białymstoku. Tytuł specjalisty chorób wewnętrznych otrzymała w 2016 r., w 2019 r. tytuł specjalisty z zakresu endokrynologii oraz tytuł stopnia doktora nauk medycznych. W 2021 r. zakończyła szkolenie specjalistyczne w zakresie diabetologii, a w 2020 r. kurs podstawowy w zakresie ultrasonografii tarczycy i przytarczyc.
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego, Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz Towarzystwa Internistów Polskich.

Pani doktor świadczy dla nas Telekonsultacje endokrynologiczne

Zapraszamy!

🥦🍎 Zdrowe Nawyki Żywieniowe a Kontrola Cholesterolu – Porady dla Rodzin! 🍇🥑

Zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, w tym w kontrolowaniu poziomu cholesterolu we krwi. Oto kilka prostych porad, które mogą pomóc Twojej rodzinie utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe i kontrolować cholesterol:

1️⃣ Ograniczaj tłuszcze nasycone: Unikaj spożywania nadmiaru tłuszczów nasyconych, które mogą zwiększać poziom cholesterolu LDL (złego). Zamiast tego wybieraj zdrowe tłuszcze, takie jak te zawarte w awokado, orzechach i oliwie z oliwek.

2️⃣ Spożywaj błonnik: Dieta bogata w błonnik może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Włączaj do swojej diety więcej warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych i roślin strączkowych.

3️⃣ Wybieraj chude białka: Ogranicz spożycie czerwonego mięsa i przetworzonych produktów mięsnych, które są bogate w tłuszcze nasycone. Zamiast tego, wybieraj chude białka, takie jak drób, ryby, tofu czy jaja.

4️⃣ Regularne badania krwi: Regularne kontrolowanie poziomu cholesterolu we krwi jest kluczowe dla zapobiegania chorobom serca. Sprawdź swoje wyniki regularnie, szczególnie jeśli masz rodzinne predyspozycje do chorób sercowo-naczyniowych.

Aby ułatwić proces badania krwi, w naszym Centrum Medycznym znajduje się punkt pobrań. Aby skorzystać z naszego punktu wystarczy zadzwonić, aby umówić się na badanie! 22 203 48 98

Pamiętaj, że zdrowe nawyki żywieniowe to inwestycja w długoterminowe zdrowie całej rodziny! 💪🥗

🧩 Już Jutro Światowy Dzień Świadomości Autyzmu! 🌍💙

Z myślą o naszych pacjentach w spektrum autyzmu, wprowadzamy specjalną inicjatywę - "Ciche Godziny". W każdy wtorek i piątek, w godzinach 8:00-10:00 rano, w Centrum Medycznym MDT Medical wyłączamy muzykę i ekrany, tworząc spokojne i ciche otoczenie.

Rozumiemy, że osoby w spektrum autyzmu mogą być wrażliwe na bodźce dźwiękowe i wizualne, dlatego chcemy stworzyć dla nich jak najbardziej komfortową atmosferę podczas wizyt w naszym centrum.

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu to doskonała okazja, aby podkreślić potrzebę zrozumienia i akceptacji osób w spektrum autyzmu oraz podjąć działania na rzecz stworzenia dla nich bardziej przyjaznego środowiska.

Dołączcie do nas i wskażcie swoje wsparcie dla osób w spektrum autyzmu! 💙

🐣🌸 Wesołych Świąt Wielkanocnych od całego zespołu MDT Medical! 🌼🐰

Niech te Święta przyniosą radość, spokój i nadzieję na lepsze jutro. Niech będą czasem pełnym miłości, wzajemnej życzliwości i uśmiechu. Mamy nadzieję, że te chwile spędzone w gronie rodziny i bliskich będą pełne ciepła i wspólnych radosnych momentów.

Zdrowych i radosnych Świąt życzy zespół MDT Medical! 🥚💐