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No desporto e na vida: parar para continuar! 🛑
Reflexão do triatleta João Pereira sobre a importância de parar para recuperar 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃
https://www.instagram.com/p/CoxayzdqMTl/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

✌🏽Parar não é morrer. Parar um dia é voltar mais forte. #triatlo #desporto #portugal #sport #fitness #saude #treino #fotografia #training #healthylifestyle #running #athletes #atletas #benfica #gym #workout #triatlhon #run #running #swim #swimming #openwater #bike #race #gym #nutrition #training #paris2024

⚽️ Deixa-me adivinhar, estás a ver o jogo da seleção? Já pensaste em quem poderão ser os membros do staff de uma equipa no mundial? 🌍

Eis a resposta: gestores, analistas 📈, treinadores, preparadores físicos 🏋‍♂️, fisioterapeutas, massagistas, nutricionistas 🥦, roupeiros 👕 e... PSICÓLOGOS 🧠!

Who is on the staff of a World Cup team? Physical therapists, psychologists, trainers, etc. What are the various jobs and roles involved in the backroom staff of a football team at the World Cup, and how do they help the coach and the players.