FIT DAY

Obrigado a todos os participantes e instrutores presentes ;)
O FIT DAY BYE-BYE SUMMER - 20h / 22h foi mesmo muito Power !!!
E com algumas novidades de tirar o ar ;)
Esperamos que tenham gostado do mix de modalidades, e continuem a zelar pela V/ saúde e bem-estar praticando exercício supervisionado por profissionais, que no nosso caso, fazemos e damos o nosso melhor por Vós :)
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Saudações desportivas e até breve na margem Sul pra mais uma tarde de emoções fortes com mais de 20 instrutores e 8 modalidades em simultaneo nas várias salas do Pavilhão do R&M Ginásio :)
Dia 12 de Setembro às 17h30 não faltem.
Pulseiras com a V/ instrutora Janey Pereira ;)

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Ainda não tens o teu bilhete para este grande evento?
Mete o nariz onde és chamado! E vem receitar alegria !
Operação Nariz Vermelho, o ano passado foi assim :

Masterclass de Fitness Ajuda Operação Nariz Vermelho na SFRAA O Salão da SFRAA reuniu diferentes modalidades de fitness, entre bokwa e zumba, para ajudar a Operação Nariz Vermelho. Uma iniciativa que teve na organização a SFRAA Danças e que contou com vários apoios: Junta de freguesia da falagueira, Dance+, Ajem (associação juvenil espirito de mudança), Centro…