Psiholog Anca Teodor

Decizia de a intra intr-un proces de psihoterapie vine cu vulnerabilitate, teamă și speranță. Am extras câteva idei care am observat că au avut impact pozitiv în oamenii care mi-au pășit în cabinet.
Dacă ți-a plăcut, dă-mi de știre în comments să mai fac genul acesta de postări.

La început, când am lucrat cu primele grupuri, mi-a fost greu să învăț un rol mai activ și mai dinamic decât cel de psihoterapeut.

Dar mi-a plăcut mult cm mă simțeam atunci când reușeam să transmit încredere, motivație și idei valoroase participanților.

Acum am ghidat deja peste 15 grupuri de adulți cu drag și am primit multe feedbackuri care m-au încurajat să continui să mă dezvolt și în rolul de trainer.

De fapt, cele două roluri profesionale pe care le am — cel de psihoterapeut și cel de trainer — s-au îmbinat tot mai armonios în mine.

Pot să ofer empatie, validare, răbdare și siguranță și, în același timp, să ghidez clar, simplu și practic.

Toate acestea au venit din perseverența de a învăța și din feedbackul primit atât de la participanți, cât și de la colegi care îmi sunt modele.

Ți-ar plăcea să afli cm este un curs de abilități cu mine?
Lasă-mi un comentariu cu „Vreau informații despre curs” și îți voi trimite detaliile în privat.

Cu bucurie,
Anca Teodor — psihoterapeut și trainer DBT Skills