Training Pro Football

Нужно ли индивидуально тренироваться детям?

Сегодня на это есть однозначный ответ.

Если вы хотите чтобы ваш ребенок, юный футболист развивался как футболист, то без самостоятельных тренировок это просто становится не возможным.

Футбол давно шагнул вперед и нужно развиваться вместе с ним.

Командные тренировки развивают команду.
Индивидуальные тренировки развивают игрока.

С помощью моих детских программ тренировок вы получите качественный фундамент в виде:

Техники и чувства мяча
Вам не важно будет под какой ногой мяч.
Вы сможете одинаково хорошо работать и левой и правой ногой.

Координации и ловкость
Которые являются фундаментальными навыками у юного футболиста.
Ведь как вы владеете телом и ногами позволит вам обыгрывать всех в играх и на тренировках.

А так же в этом возрасте мы тренируем
Подвижность, быстроту и формируем крепкие и сильные ноги и голеностопы.

Чтобы в будущем у вас было минимум травматичности.

ДЕТСКАЯ 2.0

⚽️Новая программа тренировок для футболистов от 7 до 11 лет.

⚽️В программу входят 5 тренировочных дней недельного цикла.

⚽️По которым нужно можно работать несколько месяцев.

🔥Так же есть возможность для тех кто не может тренироваться 5 дней в неделю, может тренироваться по программе и меньшее дней в неделю или через день.

Всё индивидуально.

Все упражнения всё так же на видео в удобном форме.

➖Дополнительный бонус для вас:

✅Полезные видео материалы
✅Укрепление голеностопа.
✅Комплекс с мини бендами.
✅Урок как правильно бить по мячу.
✅А так же финты в футболе для изучения.

🔥Все упражнения по программе можно усложнить и облегчить в зависимости от навыков, возраста и готовности юного футболиста.

➖Вы улучшите:

✅Технику владения мячом.
✅Чувство мяча.
✅Координацию и ловкость.
✅Скорость и быстроту работы ног.
✅А так же поставите плотный точный удар.

Программа и все видео материалы хранятся в закрытом телеграм канале к которым у вас будет доступ навсегда.

После оплаты вы получите ссылку для доступа к программе.

Так же если у вас возникнут вопросы и нужно будет помочь встроить работу по программе в тренировочный цикл с командой я вам помогу.

✅ХОЧУ ПРЕДЛОЖИТЬ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ по CrossFit адаптированную для футболистов.

⚽️Вы познакомитесь с моим форматом построения программ и оформления готовых программ тренировок.

⚽️Так же сможете попробовать на себе что-то новое.

⚽️Тренировка 17+

✅Пишите в личку для доступа или ищите доступ в СТОРИС

Программа тренировок для футболистов 14+.

➖В программу входит 5 тренировочных дней.
➖52 упражнения на видео.

➖Для выполнения программы вам понадобится мяч и 20 фишек.

Над чем будем работать:

⚽️Техника на скорости.
⚽️Техника приёма мяча.
⚽️Техника удара.
⚽️Мелкий дриблинг.
⚽️Техника обыгрыша.

➖Программа находится в закрытом телеграм канале.

➖Вы сможете скачать видео материалы и работать под ним или работать непосредственно на канале.

🔥Программа остается у вас навсегда.

🔥Так же вам будет доступна обратная связь по программе от меня.

🔥Отвечу на ваши вопросы.
Помогу с упражнениями.
При необходимости скорректируем нагрузку.

💳Для приобретения программы пишите в Директ.