av.gorbachev

Сегодня дан старт обучению в высшей партийной школе "Единой России". Это крутейший проект с высококвалифицированными специалистами. Основными спикерами сегодня были, Карелин Александр Александрович и Якеменко Борис Григорьевич.
Наставники кадрового проекта "ПолитСтартап" отвечают на все наши вопросы и разбирают с нами реальные кейсы.
Сегодня был только ознакомительный день, что же будет дальше? Ждем с нетерпением!

#ВПШ #ЕР #МолодойЛидер
#АлексейГорбачев #выбирайдобро

Друзья!

Прочтите или красота будет в другом городе!

Осталось 7 дней до завершения голосования за объекты благоустройства на федеральном портале https://50.gorodsreda.ru/

На выбор жителей представлено 269 территорий в 56 городских округах Московской области. По нашему округу включены две территории:

🌳 сквер в границах улиц: Комсомольская, Чайковского, Центральный переулок, проспект Победы.

🌳 сквер в границах улиц: Андропова, Горького, Центральный переулок, проспект Победы.

Мы с вами можем сделать наш город лучше!

Территория, набравшая наибольшее количество голосов, будет включена в план на следующий год.

❕Примите участие в голосовании❕

️От нашей активности зависит, появятся ли в нашем городе новые благоустроенные скверы.

#Ступино #выбирайдобро #БлагоустройствоГорода #Голосование #Нашеподмосковье
#социальноездоровье

Семейные ценности

Примеров семейных ценностей можно привести много – это довольно обширная тема для социологических исследований. Но мы остановимся только на основных.

Любовь
Главная семейная ценность – это любовь. Она проявляется в нежности по отношению к любимым, желанием о них заботиться, защищать, быть постоянно рядом. Союзы, основанные на любви – счастливые и благополучные. Они представляют собой крепкий оплот, тихую гавань, в которую всегда можно вернуться, получить поддержку и утешение.

Доверие
Важно научиться доверять друг другу и приучить к этому своих детей. С каждой проблемой, неудачей, любыми переживаниями вы должны делиться со своими родными. Доверие сложно купить за какие-то деньги, его можно только заслужить, и часто на это уходят многие года.

Доброта
Это желание помочь слабому, беззащитному, оказать ему поддержку, потребность быть полезным. Такие отношения делают семью более гармоничной.

Верность
Еще один залог крепости любовных уз. Готовность быть с любимым человеком и в горе и в радости, несмотря ни на какие соблазны. Это качество формирует в человеке с раннего детства такие качества, как верность своему слову, делу, преданность в дружбе.

Взаимопонимание
Важно понимать друг друга с полуслова, уважать интересы и стремления своей второй половинки и детей. Чувствуя поддержку, человек развивается не только духовно, но и поднимается ввысь в спорте, карьере, достигает больших успехов.

Уважение
Оно выражается в уважении к индивидуальности каждого члена фамилии, недопустимости «переламывания» одного супруга под интересы и потребности другого, невмешательства в дела молодых со стороны родителей.

Какие бывают семейные ценности и как их воспитать: несколько полезных примеров

Стрессссс🥵

Проблема стресса в последние годы становиться одной из самых актуальных тем. Жизнь в городе откладывает на людей свой отпечаток. С одной стороны, людям доступны более широкие возможности для всестороннего развития. А с другой – слишком быстрый ритм жизни ведет к стрессам, фобиям и усталости.
Темп жизни в городе очень высок. Люди слишком интенсивно живут, становятся нервными, раздражительными и агрессивными, кто-то впадает в апатию. Многие жалуются, что им ни на что не хватает времени. Но это плата за то, что они живут в городе.
Постоянный стресс, незнакомцы, нарушение личного пространства, скученность – все это вызывает у людей множество иррациональных страхов.

Полная свобода от стресса означает смерть (Г. Селье).
Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, это обычное и часто встречающееся явление в нашей жизни. Современная жизнь изобилует стрессами. Стрессу подвержен любой человек вне зависимости от занимаемой им должности, положения в обществе и материального достатка. По данным статистики, в России примерно 70% жителей постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения в состоянии сильного стресса.
Стресс – это то, что вызывает напряжение, злость, фрустрацию или ощущение несчастья. Это может быть визит к доктору; предстоящие экзамены; выбор жилья или переезд; постоянное давление рабочих обязательств; горе в связи со смертью близкого человека.
Некоторые люди получают удовольствие и возбуждение от ситуаций опасности, например, рискованного вождения автомобиля с превышением скорости, или восхождения на опасную вершину, или преодоления шторма на лодке или яхте. То, что неприятно для одних, может вызвать восторг у других людей. Небольшое количество стресса необходимо всем людям, чтобы преодолеть скуку и рутину повседневной жизни. Однако непрерывный, продолжительный, тяжелый стресс (дистресс) наносит вред здоровью.

Важно как ты воспринимаешь стресс.
Стресс возможно направлять в сторону достижений целей, и это навык, которому легко научиться!
Пишите нам, мы расскажем как управлять стрессом!

#центрздоровья #арион #Ступино #выбирайдобро #развитиедетей #россия #творчество #досуг #здоровье #россия #успех