Dokan Ryu Shingitai Karate Jutsu

https://antonssonshihan.wordpress.com/2022/10/06/raka-slag-i-kombination-pa-focus-pads/

RAKA SLAG I KOMBINATION PÅ FOCUS PADS Renraku waza:Kizamitsuki – Gyakutsuki på focus pads Vi tränar kombinationen till:• 5 Kyu grönt bälte Karate Jutsu• 5 Kyu gult bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu• som en kombination i vår…

Ippon seoinage- Goshindoteknik 1 Dan svart bälte

https://antonssonshihan.wordpress.com/2022/09/27/clinchbrottning-hizageri-med-mitts/

Clinchbrottning/Hizageri med mitts Hizageri, ”knäsparken”, med samtidig clinchtagning. En bra fysövning, samtidigt som den är viktig för både självförsvars- och fullkontaktsträning. Vi tränar övningen till: • 3 Kyu grönt bälte Dokan…