LikeEquals

Nästa vecka har jag tider för lektioner. Hör av dig om vill boka en dag 🙂

Medveten samvaro med hästar.

Visste du att blodtryck och puls sänks i samvaro med hästar? Dessutom mildras stress och symtom vid ångest och depression minskar.

Upplever du eller någon du känner utmaningar med psykisk ohälsa i någon form i vardagen? Eller önskar du bara få tid för dig själv i lugn och ro, få landa lite när livet kanske rusar på? Du kanske bara vill umgås med hästar i en härlig miljö?

Då kan Medveten samvaro med hästar vara något för dig!

Genom att umgås med hästar och vistas i naturen kan människor ges möjlighet att öka sin medvetenhet kring sina egna behov och dessutom utveckla strategier för att kunna hantera livets olika påfrestningar.

Vi erbjuder nu möjlighet att komma till oss och umgås med våra hästar, delta i det vardagliga arbetet med dem såsom hantering och promenader men även stallsysslor och andra förekommande uppgifter runt omkring i stallet/hagen. Genom dialog och delaktighet kan uppgifterna individanpassas.

Priser
30 minuter 350 kr
1,5 timme 650 kr

Mer info och bokning via pm

Detta genomförs genom samarbete mellan unityhealth.se och likeequals.se