MooM HoM

นอนไม่หลับ ลองแก้ด้วยกลิ่นหอมไหมคะ? 🌙

🧠 กลิ่นเข้าจมูก → ส่งสัญญาณตรงไป limbic system
(ส่วนควบคุมอารมณ์ในสมอง)

🌿 ลาเวนเดอร์:
- ลด cortisol (ฮอร์โมนเครียด)
- เพิ่ม slow-wave sleep
- งานวิจัยหลายชิ้นยืนยัน

🌸 มะลิ:
- ช่วยให้จิตใจสงบ
- ลดอาการกระสับกระส่าย

เคล็ดลับ: เปิดก้านไม้หอมไว้ 30 นาทีก่อนนอน
ห้อง 30-40 ตร.ม. ใช้ 3-4 ก้านก็พอค่ะ

ใครนอนไม่หลับบ่อย Save ไว้ลองนะ 💜

#นอนไม่หลับ #ก้านไม้หอมปรับอากาศ #นอนหลับยาก #คอนโดไลฟ์ #ลาเวนเดอร์ #บ้านหอม #ห้องหอม #กลิ่นหลับง่าย

กลิ่นไหนเป็นตัวเธอ? ✨

เคยมั้ย กลับถึงบ้านแล้วอยาก reset ตัวเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง ลองให้กลิ่นหอมช่วยนะคะ

🌙 Calm Down (ลาเวนเดอร์)
สำหรับคนที่กลับบ้านมาแล้วอยากปิดโลก
นอนเร็ว ตื่นสดใส พร้อมสำหรับพรุ่งนี้

🍊 Main Character (เบอร์กามอท-ส้ม)
สำหรับคนที่ตื่นมาแล้วอยาก own the day
เช้าที่มี energy ทำงาน WFH ก็โฟกัสได้

🌿 Soft Drama (มะลิ)
สำหรับค่ำคืนที่อยากให้เป็นของเราจริงๆ
อบอุ่น นุ่ม เหมือนกอดตัวเอง

เธอเป็นคนไหนคะ? บอกเราใน comment นะ 💬

#ก้านไม้หอมปรับอากาศ #กลิ่นหอม #คอนโดกรุงเทพ #คอนโดไลฟ์ #กลิ่นไหนเป็นตัวเธอ #บ้านหอม #ห้องหอม

2 สัปดาห์แรก MooM HoM เรียนรู้อะไร ขอแบ่งปันกับเธอ 🧡

1. คนสนใจก้านไม้หอมจริงๆ มากกว่าที่คิด
→ คนไทยโหยหาความสงบ ความสะอาด ในบ้าน

2. Content ให้ความรู้ = คนเซฟมากสุด
→ อยากเรียนรู้ก่อน อยากซื้อแบบรู้ตัว

3. คำถามชิ้นอันดับ 1: ปลอดภัยไหมถ้าเลี้ยงสัตว์?
→ Gen Y ห่วงตัวเอง ห่วงน้องหมา น้องแมวด้วย 💚

ขอบคุณที่ติดตาม ถามเรา ช่วยกันเรียนรู้นะค่ะ 🙏

สัปดาห์นี้อยากรู้อะไรเรื่องกลิ่นหอม? Comment บอกเราด้วย ✨

#ก้านไม้หอม #แบรนด์ไทย

ก้านไม้หอมคืออะไร? (สำหรับมือใหม่)

ก้านไม้หอม = ขวดน้ำหอม + ก้านไม้ที่ดูดน้ำหอมขึ้นมาปล่อยกลิ่น

ทำงานยังไง?
ใช้หลักการดูดซับตามธรรมชาติ (capillary action)
เหมือนกระดาษทิชชูดูดน้ำ
น้ำหอมซึมขึ้นตามรูเล็กๆ ในก้านไม้ แล้วระเหยกลิ่นหอมออกมา

ข้อดี:
- หอม 24 ชม. ไม่ต้องจุด ไม่ต้องเสียบปลั๊ก
- ปลอดภัย ทิ้งไว้ได้ไม่ต้องกังวล
- สวยเป็นของแต่งห้องได้
- เหมาะกับห้องขนาดเล็ก-กลาง (คอนโด)

ข้อควรรู้:
- กลิ่นจะนุ่มลึกกว่าสเปรย์ (เพราะปล่อย heart + base notes)
- ไม่สามารถเปิด-ปิดได้ หอมตลอด

Save ไว้ สำหรับคนที่กำลังจะซื้อตัวแรก
#ก้านไม้หอม #มือใหม่ #ของแต่งบ้าน #คอนโด

จะซื้อก้านไม้หอม ดูอะไรบ้าง?
5 สิ่งที่ต้องเช็คก่อนซื้อ:

1. ส่วนผสม
Fragrance oil = หอมนาน หลากหลายกลิ่น
Essential oil 100% = ธรรมชาติ แต่จางเร็วกว่า

2. % น้ำหอม
20-30% = มาตรฐานดี
ต่ำกว่า 15% = หอมเบามาก ไม่คุ้ม

3. ขนาดขวด + ขนาดห้อง
ห้อง 20-30 ตร.ม. ใช้ 100-150ml กำลังดี

4. วัสดุก้าน
ก้าน rattan = ดูดน้ำหอมดีที่สุด
หลีกเลี่ยงก้านพลาสติก

5. รีวิวจริง
อ่านรีวิวที่มีรูป + บอกว่าใช้กี่วัน

Save ไว้ก่อนซื้อ!
#ก้านไม้หอม #ก้านไม้หอมยี่ห้อไหนดี #วิธีเลือก #รีวิว #ซื้อดีบอกต่อ #แนะนำ

Scent Zoning — เริ่มจากห้องเดียวก็พอนะ 🏠✨

ไม่ต้องตั้งทุกห้อง เลือกมุมที่เพื่อนๆ ใช้เวลาเยอะสุดก่อน

🛏 ห้องนอน → Calm Down (ลาเวนเดอร์) หรือ Soft Drama (มะลิ) ผ่อนคลาย นอนสบาย
🛋 ห้องนั่งเล่น → Main Character (เบอร์กามอท-ส้ม) อบอุ่น สดใส เติม energy ให้ห้อง
💻 พื้นที่ทำงาน WFH → มิ้นต์ เลมอน ช่วยให้โฟกัสดีขึ้น

เริ่มจากมุมที่ใช้เวลาเยอะสุด แล้วค่อยเพิ่มทีหลังนะคะ

มุมไหนของคอนโดเพื่อนๆ ที่อยากมีกลิ่นหอมก่อน? บอกด้วยนะคะ 🧡

#ก้านไม้หอม #แต่งห้อง

ก้านไม้หอม ปลอดภัยกับสัตว์เลี้ยงไหม?

ตอบตรงๆ: ต้องระวัง โดยเฉพาะแมว

แมว:
แมวขาดเอนไซม์ glucuronyl transferase ที่ใช้ย่อยสลายสารบางตัวใน essential oil
อันตราย: Tea tree, ยูคาลิปตัส, เปปเปอร์มินต์, อบเชย
ปลอดภัยกว่า: ลาเวนเดอร์ (เจือจาง), มะลิ, กุหลาบ
วิธีใช้: วางที่สูง ห้องที่แมวไม่เข้า

สุนัข:
ทนได้ดีกว่าแมว แต่ยังควรระวัง
หลีกเลี่ยง: Tea tree, อบเชยเข้มข้น
วิธีใช้: วางที่สูง ไม่ให้เลียหรือคว่ำได้

กฎทอง: เลือกน้ำหอมเกรดดี เจือจางเหมาะสม วางที่สัตว์เลี้ยงเข้าถึงไม่ได้

Save ไว้ ใครเลี้ยงน้องๆ ต้องรู้

#สัตว์เลี้ยง #แมว #สุนัข #ก้านไม้หอม #ดูแลสัตว์เลี้ยง

อยากนอนหลับดี? เลือกกลิ่นให้ห้องนอน

ลาเวนเดอร์ — ตัวเทพ
มีงานวิจัยรองรับว่าช่วยลด cortisol (ฮอร์โมนเครียด)
เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
เหมาะกับ: คนเครียด คนนอนไม่หลับ

คาโมมายล์ — ตัวอ่อนโยน
กลิ่นเบาๆ อ่อนหวาน ช่วยผ่อนคลาย
เหมาะกับ: คนที่ไม่ชอบกลิ่นแรง

Tip: เปิดก้านไม้หอม 30 นาทีก่อนนอน ใช้ 3-4 ก้านสำหรับห้องนอน

Save ไว้ ใครนอนไม่หลับลองเลย
#นอนไม่หลับ #ลาเวนเดอร์ #กลิ่นหอมผ่อนคลาย #ก้านไม้หอม #ห้องนอน