AFYAuniverse

DONDOO :MBEGU ZA PARACHICHI NA VIDONDA VYA TUMBO.Watu hula upande wa' nyama' wa parachichi na bila pingamizi lolote wanapata faida kubwa kutoka kwenye tunda hilo!
Sio upande huo tu ndio unafaida hata mbegu (kokwa ) la parachichi linafaida nyingi sana moja wapo nikuweza kusaidia kutibu vidonda vya tumbo.. maandaliz ya dawa?

1.Chukua Yale makokwa (mbegu za Kati)za parachichi 4 -5 zikatekate vipande vidogo dogo vyakutosha

2.viaanike katika jus zuri kwa muda wa masaa ziondokane na unyevu K**a una oven ..ziweke kweny joto la Kati ya 125-250 °F..kwa muda wa dakika 15

3.saga mbegu ulizokausha kwakutimia blender au kinu mpaka zisagike na kua unga unga

4 .changanya unga huo kwenye maziwa fresh ya ngombe kwa kipimo Cha wastani wa vijiko 2-3 kwa glass moja ya maziwa

5.Kunywa kinywaji hichi kwa muda wa kuanzia wiki 3 -12

N.B:katika kutoa uchafu mwilini unaweza harisha siku za mwanzo .usiogope
HII NI TIBA NZUR SANA..UNAWEZA NITAFUTA KWA 0766885636 K**A NI TATIZO SUGU

DONDOO: leo ni siku ya kipekeee sana duniani kwani ni siku ya AFYA DUNIANI NA DUNIA KWA SASA IPO KWENYE JANGA LA COVID19 naomba tuendelee kuchukuaa tahadhari kwan ugonjwa huu