FMedical

♻️Бизни ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз обуна бўлинг:👇

📲

🎃 Ошқовоқ уруғи эркаклар учун ҳам фойдали, у простата безини муҳофаза қилади. Бунинг учун ҳар куни 30 дона ошқовоқ уруғи ейиш кифоя. Яна 500 гр. ошқовоқ уруғини гўштқиймалагичдан ўтказиб, 200 гр. асал билан аралаштиринг. Аралашмадан ёнғоқчалар ясаб, музлатгичга қўйинг.
☝️ Ҳар куни овқатдан ярим соат аввал 1‑2 марта 1 донадан енг. Муолажани йилда бир бора такрорлаш кифоя.

👉