To Be Together
Share
We Care - We Share - We Heal
01/02/2024
Giờ phút đen tối nhất rồi sẽ đến một bình minh.
---
The darkest hours are just before dawn.
26/01/2024
Lời nhắn dành cho bạn 😊
---
A message for you😊
17/01/2024
Trầm cảm
“Trầm cảm không phải trò đùa, bạn có thể thấy ai đó mỉm cười nhưng sâu bên trong thì thực sự họ đang chết dần”
Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe tâm lý phổ biến, đặc biệt là giới trẻ hiện nay. Nhiều người đang đương đầu với trầm cảm ngay trong lúc này đây, đó là cảm giác bạn sẽ thấy mình tệ nhất có thể và suy sụp đến mức nguy hại, nó cũng khiến bạn nhìn mọi thứ theo hướng tiêu cực. Đang trải qua trầm cảm thường có cảm giác như đang mang một gánh nặng rất lớn, thường sẽ cảm thấy buồn bã hoặc mất động lực
Đối với thanh thiếu niên và trẻ em, họ cũng có khả năng trải qua trầm cảm do stress được tạo ra từ gia đình và xã hội như bị hành hạ, ngược đãi, các vấn đề gia đình, bị bỏ rơi hoặc bị chấn thương về mặt tinh thần trong quá khứ, các vấn đề ở trường học hoặc bị lạm dụng tình dục. Hầu hết mỗi người trong số họ đều đấu tranh vì họ không thể tiếp nhận những gì đang diễn ra trong tâm trí mình, dẫn đến những quyết định tiêu cực mà chúng ta không bao giờ tưởng tượng được, họ đưa ra quyết định nhanh chóng mà không cần suy nghĩ kỹ, họ nghĩ rằng tự kết liễu đời mình là cách duy nhất để thoát khỏi trầm cảm nhưng không, tìm kiếm sự giúp đỡ, cởi mở với người khác và dành thời gian cho bạn bè, gia đình hoặc thậm chí những người khác cũng là một cách để giải phóng bản thân khỏi trầm cảm.
Trầm cảm có thể hủy hoại cuộc sống của những người đang trải qua nó, và nó có thể bắt đầu từ một hoặc thậm chí chỉ với những vấn đề hoặc tình huống đơn giản. Nếu bạn gặp vấn đề, hãy kể cho gia đình, bạn bè hoặc ít nhất là nói chuyện với ai về vấn đề đó, sẽ giúp giải toả dần được những áp lực đang đè nén. Đừng suy nghĩ quá nhiều và hãy tìm sự giúp đỡ nếu bạn đang gặp khó khăn trong những tình huống này, hãy tìm một người có thể lắng nghe và hiểu hoàn cảnh của bạn, luôn suy nghĩ tích cực và tận hưởng cuộc sống của bạn.
Về tác phẩm của Sam Mounir :
Bạn sẽ tìm thấy một số hình dạng hoạt hình kỳ lạ tượng trưng cho những (người) tiêu cực trong cuộc đời tôi - Sam Mounir
Mọi thứ tưởng chừng như là một đường thẳng nhưng bằng cách nào đó nó lại hướng tới những khúc quanh, lối ngoặt bất ngờ, chỉ khiến bạn đầy thắc mắc về cách bạn có thể đi đến cuối cùng. Bạn không thể chỉ mang theo một chiếc tông đơ cắt tỉa để đi đường tắt và đánh lừa số phận. Không, bạn phải bước đi trên con đường cuộc sống được trao cho bạn với tất cả những khúc quanh của nó. Mục đích đôi khi không phải là để tránh bị lạc—trên thực tế, nó khó xảy ra nhất vì bạn đang ở trong mê cung mà. Bí quyết chỉ đơn giản nhất là tiếp tục bước đi. Để tận hưởng quá trình lạc lối và tìm lại chính mình, khác biệt và trưởng thành hơn so với khi bạn ra đi. Hết bước này đến bước khác, chỉ cần thế thôi. Bước này nối tiếp bước khác, thật đơn giản và quá đủ.
- Meara O'Hara, Nữ lang bạt và chiếc vali
---
Everything that pretended to be straight somehow ended in unexpected twists and turns, only to leave you full of wonder at how you possibly made it through to the end. You couldn’t just pack a pair of hedge trimmers to take a shortcut and hoodwink fate. No, you had to walk the path of life given to you with all its detours. The goal wasn’t to avoid getting lost sometimes—in fact, that was most unlikely given that you were in a maze. The trick was simply to keep walking. To enjoy the process of getting lost and finding yourself again, different and more grown-up than when you had left. One step after another, that was all that it took. One step after another, so simple and so utterly enough.
- Meara O'Hara, The Wanderess and her Suitcase
26/12/2023
Cũng giống như một bông hoa, bạn sẽ sớm nở hoa nếu bạn dành thời gian tưới nước và chăm sóc bản thân.
---
Just like a flower, you will bloom if you take time to water and take good care of yourself.
Click here to claim your Sponsored Listing.
