InnenWohl

Podcastpremiere 🥳 Ich danke Dir, liebe Resi, für das schöne Gespräch und die damit verbundene Möglichkeit etwas "Licht ins Dunkel" zu bringen, was es mit "Schulfach Glück" auf sich hat 🙂

M&R-044_Was ist eigentlich „Schulfach Glück“? (mit Ellen Sittner) MEDIENKOMPETENT & RESILIENT · Episode

Weiter geht's auf unserer Reise durch die Angebotsvielfalt von InnenWohl 🎨

Wie ihr bereits wisst, tragen lebendige und nährende Beziehungen immens zu unserer mentalen Gesundheit bei. Im Umkehrschluss lösen Schieflagen, Konflikte und langsanhaltende Probleme in unseren wichtigen Beziehungen großen Stress in uns aus, der - wenn er zu lang anhält - ganz schön auf unser Gemüt drücken kann. 😞

Noch schwieriger wird es, wenn wir den Konflikten oder Belastungssituationen nicht ausweichen können und wir mit dem Öffnen der Haustür direkt in eine angespannte Situation hineinsteuern. Unser zu Hause sollte ein Ort sein, wo wir uns sicher und geborgen fühlen, wo wir regenerieren und unsere Akkus aufladen können 🛀🫂
Finden wir dort jedoch über eine lange Zeit hinweg eine Situation vor, in der wir uns nicht sicher fühlen, eingeengt oder unbedeutsam, ist das für unser Wohlbefinden nicht zuträglich.

👨‍👩‍👦‍👦 Manchmal schaffen es Familienmitglieder nicht allein, angespannte Situationen aufzulösen oder Konflikte zu klären. Oftmals geht es in der Beratung / Therapie auch um emotionale Verletzungen, die schon lang zurück liegen, im Hier & Jetzt aber immer noch wirken.

👨‍👩‍👦‍👦 Bei anderen Familien geht es vielleicht gar nicht um Konflikte zwischen den Familienmitgliedern, sondern es gibt eine Ausnahmesituation, die das gesamte Familiengefüge betrifft oder belastet. Dazu zählen z.B. Erkrankungen einzelner Familienmitglieder.

👨‍👩‍👧‍👧Oftmals gibt es auch gar keine akute Belastungssituation und Eltern kommen zu mir, um sich zu spezifischen Familienthemen beraten zu lassen.

☝️Fakt ist, dass man den schief hängenden Haussegen nicht immer allein reparieren muss! Eine Außenperspektive sowie Raum zum Innehalten & Klarheit gewinnen kann oft in wenigen Sitzungen schon viel bewirken.

Happy Birthday InnenWohl 🥳🌻❤️

Unglaublich, wie schnell 2 Jahre verstreichen können!
Am 20.9.2021 ist InnenWohl an den Start gegangen und seitdem ist so viel schönes und verrücktes passiert 🤩
Da zum Geburtstag natürlich auch Geschenke gehören, durfte InnenWohl Anfang September in ein neues zu Hause umziehen🥰 Und das ist richtig schön geworden!

Ihr findet mich ab sofort auf der Carolinenstraße 2 im Gartenhaus, 01097 Dresden.
Hier finden Systemische Einzel-, Paar- und Familienberatungen, sowie Supervison und Seminare zum Thema seelische Gesundheit und Persönlichkeitsentfaltung statt.
Kurz: Bei mir dreht sich alles um Deine Beziehungen 🫂!

Da tragfähige, vertrauensvolle, nahe Beziehungen zu unseren Mitmenschen unser langfristiges Glücksempfinden maßgeblich beeinflussen, ist es wichtig sich gut darum zu kümmern und das Miteinander zu pflegen. Egal, ob in Partner:innenschaften, Freund:innenschaften, in Familienzbeziehungen oder das Miteinander im Team: Verbundenheit tut gut! 👫👨‍👨‍👦👩‍👧👨‍👩‍👦👨‍👧‍👧

Wünschst Du oder Ihr Begleitung auf einer holprigen Lebenswegstrecke?
Knirscht es in Deinen Beziehungen gerade an der ein oder anderen Stelle oder wünschst Du Dir eine Veränderung im Miteinander?
Ich freue mich über Deinen Anruf oder Mail!

Und wer einfach so mal vorbei schauen will, ist herzlich eingeladen auf einen Kaffee! Ich freue mich über Besuch ☺️☺️

Bis Bald,
Eure Ellen