Menjarsegur

🔍 LLEGEIX UNA ETIQUETA EN 10 SEGONS

El 70% de la gent NO sap llegir una etiqueta d'aliments. Tu pots aprendre ara.

✅ PAS 1: Busca les NEGRETES o MAJÚSCULES dins dels ingredients. La llei obliga a destacar els al·lèrgens.

✅ PAS 2: Busca "Pot contenir traces de...". És risc de contaminació creuada a la fàbrica. Si tens al·lèrgia greu, NO el compris.

✅ PAS 3: NO et fiïs del nom del producte. "Sense gluten" o "vegetal" NO substitueixen la llista d'ingredients.

⚠️ ELS 14 AL·LÈRGENS OBLIGATORIS:
🔴 Ou, llet, peix, crustacis, mol·luscs
🟢 Gluten, fruits de closca, cacauets, soja, sèsam, mostassa, api, sulfits, tramussos

💡 Aquests 3 passos et salven la compra. Practica'ls cada vegada que vagis al súper.

👉 Més a menjarsegur.com (link a la bio)

💬 Sabies llegir etiquetes? Quin és el teu dubte?
🔁 GUARDA aquest post per la propera compra

Ahir, 30 de marc, va ser el Dia Internacional del Residu Zero Alimentari.

I les dades son clares: 931 milions de tones de menjar es perden cada any. El 60% ve de les llars i el 28% de la restauracio.

Malbaratar menjar no es nomes un problema mediambiental. Tambe es un problema de seguretat alimentaria: mala rotacio d'estocs, temperatures incorrectes i reutilitzacio sense control poden posar en risc la salut.

A casa i al restaurant, petits canvis fan una gran diferencia.

Deslliga per veure consells practics que pots aplicar avui mateix.

Coneixes alguna altra practica per reduir el malbaratament? Comparteix-la als comentaris!

Fa uns mesos vam parlar dels draps de cuina en un vídeo… i segueix sent una de les preguntes que més ens feu! 🙋‍♀️

Aquí tens el resum visual amb algunes recomanacions per tenir-ho sempre a mà

💡 Una altra opció? Fer servir paper de cuina d'un sol ús

⚠️ Recorda: són recomanacions pensades per a la llar, per fer la teva cuina una mica més segura cada dia. Adapta-les al que et funcioni millor!

📌 Guarda aquest carrusel i penja'l a la nevera com a recordatori.

💬 Has provat el sistema de colors o prefereixes el paper de cuina? Explica'ns com ho fas tu!