PantaRhei Coaching

"Love one another, but make not a bond of love.
Let it rather be a moving sea between the shores of your souls.

💕Fill each other’s cup but drink not from one cup.
💕Give one another of your bread but eat not from the same loaf.
💕Sing and dance together and be joyous, but let each one of you be alone. ...
💕Give your hearts, but not into each other’s keeping.
For only the hand of Life can contain your hearts.
💕And stand together yet not too near together, for the pillars of the temple stand apart,
And the oak tree and the cypress grow not in each other’s shadow..."
- Khalil Gibran "Prophet" (on Marriage)

🤍

30 Ağustos Zafer Bayramınız kutlu olsun 🇹🇷❤️🇹🇷❤️🇹🇷❤️🇹🇷❤️🇹🇷

Enerjini ve zamanını daha çok kısa süreli ve aslında anlamsız keyif ve zevklere mi yoksa önemli uzun vadeli arzularına mı harcıyorsun? Hangisine programlısın?

🔅Eğer senin için en derin ve anlamlı arzularına olan dikkatini anlık haz duyacağın şeylerle dağıtmaya programlandıysan, dopamin seviyeleri düştüğünde kendini tekrar boş ve isteksiz hissedersin.

🔅Hayat, boş ve anlamsız gelebilir çünkü önemli, anlamlı veya değişimi tetikleyen birşey başarılmamıştır. Sadece nörokimyamızı anlık tetikleyecek ve kısa bir tatmin duygusu yaşatacak bir yol bulmuş oluruz.
Kendi içimizde bulabileceğimiz gücü dışardan alma arayışı içine gireriz.

🔅Hayatta sürdürülebilir huzuru, yaşam enerjisini, tatmini sağlamanın yolu, yaratma gücünüzü ve potansiyelinizi deneyimleyeceğiniz alana kendinizi adamaktır, küçük adımlarla bile olsa hergün eyleme geçmektir.

🔅Sürdürülebilir mutluluk, hiçbir zaman dış etkenlerle değil, en derin amaçlarına doğru yol alırken dönüştüğün kişiyle alakalıdır. Sürecin içinde kendini tekrar tekrar yaratmanın hazzı, tatmin ve motivasyon duygusu senin katalizörün olur.

En çok yapmak istediğin şeyi hatırla!🦋💜