Dr.Adeeb Sadat

سی ویژگی افراد با پِرنسیپ

1- به هر قیمتی، ثروتمند نمی­‌شوند؛

2- به هر قیمتی، پُست خود را حفظ نمی­‌کنند؛

3- در رابطه با موضوعات و افراد، همه جا یک نوع سخن می­‌گویند؛

4- کارهای خوبِ خود را تبلیع نمی­‌کنند؛

5- با افراد‌ نادان، مُدارا می­‌کنند؛

6- حرص مطرح‌ شدن روزانه در رسانه­‌ها را ندارند؛

7- معتقدند کارهای خوب و بد آنها را، طبیعت پاسخ می­‌دهد؛

8- وقتی تخریبِ شخصی مطرح می­‌شود، آن محل را ترک می­‌کنند؛

9- به زندگی عمدتاً به عنوان فرصتی برای توسعۀ‌فردی می­‌نگرند؛

10- هشتاد درصد زندگی آنها، کار و سکُوت فراوان است؛

11- جدی­‌ترین بی­مرامی را، رانت­‌خواری می­‌دانند؛

12- برای رسیدن به آرامش‌درونی، سال‌ها تمرین کرده­ اند؛

13- سعی می­‌کنند در ذهن خود، افراد نادان را درک کنند؛

14- برای رُقبای‌خود، حقوق قائل هستند؛

15- از واژه‌های احساسی- عاطفی برای عوام‌فریبی استفاده نمی­‌کنند؛

16- تا می­‌توانند بدون چشم‌داشت، کار دیگران را انجام می­‌دهند؛

17- دوستان محدودی دارند ولی با دقت از مناسبات خود با آنها مراقبت می­‌کنند؛

18- ناجوان‌مردی در ذهن و عمل آنها تعطیل است؛

19- تاریخ می­‌خوانند تا گذشتۀ خود و جامعۀ خود را بهتر بشناسند؛

20- رُمان می­‌خوانند تا به پیچیدگی­‌ها و تنوع‌رفتار انسان‌ها پی‌ببرند؛

21- سکوت را بر دروغ‌گفتن ترجیح می­‌دهند؛
ش
22- همه نسبت به آنها، احساس امنیت می­‌کنند؛

23- در صندلی که هنوز شایستگی آن را کسب نکرده ­اند، نمی­‌نشینند؛

24- با خودشناسی و مطالعۀ فراوان، به تدریج ریشه‌های جهل را کشف می­‌کنند؛

25- منبع مفیدی برای یادگیری اطرافیان خود هستند؛
26- به خود می­‌گویند: من حتی یک درصد از جزئیات‌زندگی این فرد را نمی­دانم. بنابراین، نباید درمورد او قضاوت کنم؛

27- رفتارشان ثبات دارد ولی افکارشان دائماً در حال تکامل است؛

28- برای دو دهه و هفته‌ای چندین ساعت بر روی توسعۀ‌فردی خود کار می­‌کنند تا درصد حسادت در شخصیتِ خود را تَک‌رقمی کنند؛

29- برای دو دهه و هفته ­ای چندین ساعت بر توسعۀ‌فردی خود کار می­‌کنند تا درصد خشم و عصبانیت در شخصیتِ خود را تَک‌رقمی کنند؛

30- شغل شرافتمندانه‌ای انتخاب می­‌کنند.

📘 "دکتر محمود سریع القلم"

این پنج چیز شما را از داکتر دور می‌سازد...!
1: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺳﻴﺐ ﺩﺭ صبح
2: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﻟﻴﻤﻮ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ
3: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﮔﻴﻼﺱ ﺷﻴﺮ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ
4: ﻣﺼﺮﻑ ﻫﺸﺖ ﮔﻴﻼﺱ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ
5: ﻣﺼﺮﻑ 12 ﺩاﻧﻪ ﺑﺎﺩاﻡ ﺩﺭ ﻫﺮ صبح
ﻓﻮاﻳﺪ اﻳﻦ 5 ﭼﻴﺰ ﻗﺮاﺭ ﺫﻳﻞ اﺳﺖ
ﺑﻪ اﺳﺎﺱ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻫﺎﻱ ﺑﺎﻻ
1: ﻗﻠﺐ ﺗﺎﻥ ﺭا ﻗﻮﻱ و اﺳﺘﻮاﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻴﺪاﺭﺩ
2: ﭼﺮﺑﻲ ﻫﺎﻱ اﺿﺎﻓﻲ ﺑﺪﻥ ﺗﺎﻥ ﺭا ﺁب ﻣﻴﻜﻨﺪ
3: اﺯ اﺳﺘﺨﻮاﻥ ﺩﺭﺩﻱ ﻛﺎﻣﻼ ﺩﻭﺭ ﻣﻴﺸﻮﻳﺪ
4: ﺷﺎﺩاﺑﻲ و ﻃﺮاﻭﺕ ﭘﻮﺳﺖ ﺭا ﺑﺒﺎﺭ ﻣﻴﺎﻭﺭﺩ
5: ﻣﻐﺰ ﺗﺎﻥ ﺭا ﻓﻌﺎﻝ و اﻋﺼﺎﺏ ﺗﺎﻥ ﺭا ﺁﺭاﻡ می‌سازد.
شریک سازید.

37 اصل برای خوش و شاد بودن 👇

1.شادي خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي.

02 انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد.

03 هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير.

04 از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.

05 اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند.

06 با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده.

07 انتظار نداشته باش با منفي نگري جسمي سالم داشته باشي

08 از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش.

09 تا با خود مهربان نباشي، نمي تواني مهر بورزي.

10 قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن.

11 به تفسير و تعبير کارهاي ديگران نپرداز.

12 هر کاري را با علاقه و تمرکز انجام بده.

13 زندگي خود را هدفمند کن و براي رسيدن به اهدافت تلاش کن.

14 چيزهايي که دوست داري، به ديگران ببخش.

15 قلبت را از نفرت خالي کن تا خوشبختي در آن لانه کند.

16 براي انجام کارهاي مورد علاقه ات زياد به نظرات ديگران اهميت نده.

17 در تصميم هاي خود تأخير نيانداز.

18 هنگام عصبانيت نفس عميق بکش و تا ده بشمار.

19 با ديگران طوري رفتار کن که دوست داري با خودت رفتار شود.

20 به هيچ کس اميد نداشته باش به جز خدا.

21 بر جسم و روح خود مسلط شو.

22 براي اين که شاد باشي بايد شادي آفرين باشي.

23 در زندگي به جاي «شناوربودن»، «شناگر» باشد.

24 اندوه روز نيامده را، بر روز آمده ات نيفزا.

25 هرگز سعي نکن به ديگران بقبولاني که حرفت درست است.

26 قبل از انجام کاري يا گفتن چيزي به ضرورت آن بينديش.

27 بي احترامي ديگران را با بي اعتنايي جواب ده.

28 به جاي بيزاري از انسان ها از رفتارهاي بد آن ها متنفر باش.

29 بگذار ديگران از تو به عنوان فردي آرام و خوشرو ياد کنند.

30 يگانه داروي آرام بخش روح و جان، ياد خداست.

31 خود را از اسارت زنجيرهاي بدبيني، منفي نگري و نااميدي آزاد کن.

32 به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.

33 به ديگران کمک کن آنچه را که مي خواهند به دست آورند.

34 در فرهنگ لغات خود «شکست» را «تجربه» معنا کن.

35 با شرايط زندگي سازگار باشد.

36 هنگام از دست دادن، ناراحت نشو، وقتي هم چيزي به دست آوردي خوشحال نباش.

37 در مقابل خواسته ها و گفتار ديگران انعطاف پذير باش و نخواه که حرف، حرف خودت باشد.

#فرشاد 🖤🥀

فرد قوي

قبول داری؟