Active Wellness

Hoje celebramos quem move o mundo: o trabalhador.
Cada esforço, cada ideia, cada gesto de compromisso constrói não apenas empresas, mas também sonhos, comunidades e futuros.

Neste Dia do Trabalhador, reconhecemos o valor de quem dá o seu melhor todos os dias. Que seja também um convite à reflexão sobre condições de trabalho dignas, equilíbrio entre vida e carreira, saúde mental, reconhecimento e oportunidades reais de crescimento.

O trabalho é mais do que obrigação — é propósito, realização e dignidade.

Parabéns a todos os trabalhadores! Que nunca nos falte força para lutar por um trabalho com mais respeito, mais humanidade e mais futuro.

🇦🇴 4 de Fevereiro - Dia do Início da Luta Armada de Libertação Nacional 🇦🇴

Hoje, honramos a coragem e o espírito de resistência daqueles e daquelas que lutaram pela liberdade de Angola. O 4 de Fevereiro simboliza a força, a determinação e o compromisso com um futuro melhor.

Na Active Wellness, acreditamos que a verdadeira liberdade também se reflete no cuidado com a nossa saúde mental e bem-estar. Assim como os heróis e as heroínas da nossa história enfrentaram desafios com coragem, cada um e uma de nós pode enfrentar as batalhas internas com resiliência, esperança e apoio.

Que este dia nos inspire a valorizar não apenas a nossa independência, mas também a importância de viver em equilíbrio, com a mente e o coração em paz.

Dia de conscientização sobre saúde mental - 10 de outubro
Na Active Wellness, acreditamos que a saúde mental é a base de um ambiente de trabalho próspero. Neste Dia de conscientização sobre saúde mental, vamos priorizar conversas abertas, quebrar o estigma e apoiar uns aos outros. Juntos, podemos criar ambientes de trabalho mais saudáveis e resilientes, onde todos se sintam vistos e apoiados.
Cuide da sua mente, porque a saúde mental importa - hoje e todos os dias.



 
𝘈𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘞𝘦𝘭𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴 / 𝘗𝘦𝘭𝘢 𝘚𝘢ú𝘥𝘦 𝘔𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘦 𝘉𝘦𝘮-𝘦𝘴𝘵𝘢𝘳 𝘥𝘰𝘴 𝘴𝘦𝘶𝘴 𝘤𝘰𝘭𝘢𝘣𝘰𝘳𝘢𝘥𝘰𝘳𝘦𝘴!

𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐨𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐛𝐚𝐢𝐱𝐨:
👇👇
☎️𝐂𝐡𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬 & 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: +244 946901561
📧𝐄-𝐦𝐚𝐢𝐥:[email protected]

Nada melhor como uma sessão de Mindfulness para começar o ano em grande! O nosso de hoje vai para a sessão de Mindfulness que apresentamos aos colaboradores da empresa Subsea 7.

Estudos comprovam que o uso da técnica de mindfulness ajuda as pessoas a lidarem melhor com o estresse, pressões, melhora a motivação e produtividade pois a técnica em essência foca na atenção plena que precisamos ter sobre o momento presente. Dessa forma, ruídos externos e internos podem ser melhor geridos por nós.

Em 2023, siga o exemplo de empresas como a Subsea 7, e aposte você também em acções voltadas ao cuidado com a saúde mental e bem-estar dos seus colaboradores, e verá que para além de ter trabalhadores mais saudáveis, terá trabalhadores mais motivados e produtivos.

𝘈𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘞𝘦𝘭𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴 / 𝘗𝘦𝘭𝘢 𝘚𝘢ú𝘥𝘦 𝘔𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘦 𝘉𝘦𝘮-𝘦𝘴𝘵𝘢𝘳 𝘥𝘰𝘴 𝘴𝘦𝘶𝘴 𝘤𝘰𝘭𝘢𝘣𝘰𝘳𝘢𝘥𝘰𝘳𝘦𝘴! 😊
𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐨𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐛𝐚𝐢𝐱𝐨:
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