Neves e Sousa

Método de Estudo

Sublinhados/Resumos

• Sublinhar os aspectos mais importantes dos textos ou apontamentos. Para ajudar pode-se recorrer a uma série de estratégias como diferentes cores, diferentes sublinhados, marcas, etc. • Pôr num papel as ideias principais de um texto .

• Construir um esquema utilizando os sublinhados ou as ideias principais referenciadas num papel.

• Construir o resumo definitivo da questão previamente esquematizada. Trata-se então de rechear essa estrutura ou esqueleto. Será uma ajuda magníf**a na hora das revisões.

Memorização Um estudante com boa capacidade de memorização está mais bem preparado para o êxito. Eis algumas ideias sobre o acto de memorizar:

• Compreender antes de memorizar. Isto é elementar e fundamental. Tal signif**a que se deve perguntar, compreender, etc. antes de tentar memorizar.

• Descansar alguns minutos antes de começar a memorizar. Ajuda a recuperar forças que actuarão positivamente quando se inicia um novo ciclo de estudo.

Como Estudar

Primeiramente, coloque como meta o ato de não estudar só na véspera da prova e jamais utilizar o período da madrugada para estudar. Além de não haver concentração suficiente nesta hora, o aluno f**a com sono e não presta atenção na aula do dia seguinte. O ideal é criar um programa de estudos que acompanhe as suas aulas no colégio. Por exemplo, se durante a manhã você tem aula de Português, História, Geografia e Física então reserve quatro horas do seu dia para revisar o conteúdo dado em sala de aula e resolver exercícios (a única forma de se treinar as disciplinas exatas é resolvendo exercícios).

Mas, atenção! Quatro horas é um tempo suficiente para se dedicar ao estudo em casa (sem contar o tempo que f**a na escola), mas se você precisar f**ar um pouco mais de tempo para estudar para uma prova, por exemplo, não se esqueça de jamais ultrapassar cinco horas, sob pena de o seu esforço ser em vão. Afinal, o seu cérebro também precisa descansar e depois de certo tempo entra em sobrecarga e o conteúdo literalmente “se esparrama” da sua cabeça, não f**a nada. Portanto, sem exageros!

O estudo diário ajuda a prevenir os desesperos de véspera de prova, já que estudando só no último dia você vai adquirir dúvidas que não poderão ser sanadas pelo professor. Mas, se você está com o conteúdo em dia e resolver dar uma revisada um pouco antes da prova, cuidado! As informações lidas por você nesse período poderão criar falsas associações e destruir o trabalho de um mês inteiro! Nesse tempo o melhor é relaxar, manter uma respiração calma e esvaziar a mente para que o conteúdo pedido nas questões flua naturalmente.

E lembre-se que além de estudar é preciso reservar um tempo para o lazer e para praticar exercícios, que ajuda a eliminar a tensão do cotidiano e prepara o corpo para aguentar mais uma maratona de estudo.