AVG training
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¡Hola! Te doy la Bienvenida a AVG 🤗 Soy el Profe Alejo.
𝙈𝙖𝙣𝙩𝙚𝙣𝙚𝙩𝙚 ?
04/04/2022
Seguimos con todo 🔥⚽️! Lunes 19 hs miercoles 19hs velódromo Lanús !, Vamos por más siempre 💯 Consultas al MD
Entrada en 🔥 de ayer! Soga/ abs bajos/ escalera/ abs cortos / salto unipodal +repique/ escaladores+ angelitos / bíceps c barra
Algo del circuito de fuerza ayer en AVG 🔥! Dándolo todo 👏🏼
Repique + salto unipodal , sentadillas con barra , abs bici, y salto + potencia en salida… esto es algo del entreno de ayer con el grupo de chicos 💯 🙌🏼
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