Neo Running Team
Entrenamiento para Corredores de Calle y Aventura para Principiantes , Intermedios y Avanzados. Run Entrenamiento Grupal para Corredores
25/05/2026
🇦🇷🏃♂️🏃♀️ ¡Qué gran jornada vivimos con Neo Running Team en los 50 años de las Fiestas Mayas! 🎉🔥 organizadas por el
Estuvimos presentes en los 10K y 3K dejando todo en cada kilómetro, con excelentes resultados que reflejan el compromiso, la constancia y el trabajo de cada entrenamiento 💪⏱️ Muchos PB
Además, varios integrantes debutaron en la distancia y nos llenaron de orgullo por animarse, superarse y cruzar la meta con una sonrisa 🙌🏅
Y como todo gran equipo, después de correr llegó el momento de compartir 🤝🧉 Nos quedamos disfrutando unos mates, pastelitos y festejando juntos nuestras fiestas patrias en un día espectacular 🇦🇷❤️
Más que un equipo, somos una familia que crece, se acompaña y disfruta el proceso 🫶
¡Felicitaciones a todos los corredores de Neo Running Team! 🚀🔥
Entrenamiento Corredores RunningLife Atletismo Pasión
“Si camina, no está preparada…”
❌ Error.
Caminar en una carrera no es fracasar.
Es estrategia 🧠
✔️ Puede ser parte de un plan
✔️ Ayuda a controlar la frecuencia cardíaca ❤️
✔️ Permite gestionar la fatiga
✔️ Hace sostenible el esfuerzo
No todos están compitiendo.
Muchos están entrenando.
Y eso… cambia todo.
Cuando ves a alguien correr, solo estás viendo un momento 📸
No su historia.
No su proceso.
No su objetivo.
Antes de opinar… entendé eso.
🎯 Corré tu carrera. No la de los demás.
En NEO Running Team entrenamos personas, no ritmos.
Acompañamos procesos, no egos 🤝
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💬 Te leo:
¿Alguna vez sentiste que te juzgaban por tu ritmo?
¿Te cuesta respetar tu plan cuando otros te pasan?
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21/04/2026
🏃♂️🔥 **Conceptos básicos de running que tenés que dominar**
No se trata solo de correr… se trata de **entrenar con sentido** 💡
✔️ **Series (pasadas)** ⚡
Trabajos a intensidad controlada para mejorar velocidad y rendimiento.
✔️ **Cuestas** ⛰️
Fuerza + resistencia en cada paso.
✔️ **Regenerativo** 🧘♂️
Clave para recuperar y seguir progresando.
✔️ **Cadencia** ⏱️
Tu ritmo de pasos define tu eficiencia.
✔️ **Fartlek** 🔄
Jugá con los ritmos y llevá tu cuerpo a otro nivel.
✔️ **VO2 Max** 🫁
Tu motor interno… cuanto más alto, mejor rendimiento.
✔️ **Lactato** 💥
Aprendé a tolerarlo y corré más fuerte por más tiempo.
💬 *No es solo correr… es superarte cada día.*
📸 El profe metiendo 2:49 hs en el Maratón 42 k de Buenos Aires
¿En cuál de estos estás trabajando ahora? 👇
Fitness VO2Max Fartlek Series Resistencia RunningMotivation
Hoy dejamos todo en la Fila 🏃♂️🔥
21K y 10K llenos de esfuerzo, compromiso y mucha cabeza 💪🧠
Felicitaciones a todo el equipo de Neo Running Team por los EXCELENTES resultados 🙌
Cada uno dio su máximo y eso es lo que realmente importa 👊
Orgulloso del progreso, la actitud y el crecimiento que estamos teniendo como grupo 🚀
Esto recién empieza… vamos por más 🔥
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Dirección
Avenida Infanta Isabel 411/Rosedal De Palermo
Buenos Aires
1425
Horario de Apertura
| Lunes | 08:30 - 10:00 |
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| Miércoles | 08:30 - 10:00 |
| Jueves | 19:00 - 21:00 |
| Viernes | 08:30 - 10:00 |
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