Sadhana

VACACIONES YOGUICAS.
14,00 HS.
PRACTICA DIARIA
DE ASANAS
C/ 🥵 40• 🔥
BENEFICIOS:
-Reduce el estrés laboral.
-Aumenta la vitalidad,
da energía y relajación
-Ayuda a la ansiedad y pérdida de peso.
-Aumenta la circulación de la sangre.
-Mantiene en forma las articulaciones y tonifica los músculos.
-Mejora la fuerza la flexibilidad la concentración y el equilibrio.
-Fortalece el sistema inmunológico.
-Proporciona bienestar en la vida en general.
-Da tolerancia a temperaturas elevadas.
-Elimina el letargo, la fatiga, mal humor, miedos y la falta de energía.
-Es bueno para el insomnio, proporciona a un sueño reparador.
-A medida que trabaja el cuerpo con profundidad, elimina toxinas tanto físicas y emocionales.
-El sudar ayuda eliminar esos venenos y proporciona al cuerpo un brillo espectacular de pies a cabeza.
-Estimula el sistema endocrino,
guardián de la salud.
-Es un gran “RETO”💪🏾 y tu puedes
vencer este desafío.
🙏🏻

MARZO/23
LOS NUEVOS HORARIOS SE HABILITARÁN CON UN MÍNIMO
DE PARTICIPANTES.

“BEANT KAUR
CENTRO DE YOGA”
📱 3704681294
JULIO A ROCA 785
CLASES DE YOGA

MAESTRA:
BLANCA BORDÓN
KUNDALINI:
LUNES
14,00 Y 20,30
Y MIÉRCOLES
PRESENCIAL Y ZOOM
20,30 HS.
YOGA 🔥HOT🥵
MARTES
14,00 HS.
AERO YOGA
MARTES 21,00 HS.

INSTRUCTORAS:
PAMELA DE ANQUIN
3704 53-5652
ASHTANGA YOGA
MIÉRCOLES Y VIERNES
14,00 HS.
JUEVES
NIÑOS 3 A 5 AÑOS
18,00 HS.
NIÑOS Y PRE-ADOLESCENTE
6 A 11 AÑOS
19,00 HS.

CLAUDIA IBARS
3704 41-2114
KUNDALINI
LUNES Y MIÉRCOLES
(DESDE ABRIL)
18,30 HS.

CARMEN MERELES
3704 203838
YOGA 🔥HOT🥵
JUEVES
20,30 HS.

SILVANA VIVALDO
3704 64-2200
HATHA YOGA
MARTES Y JUEVES
16,00 A 17,00 HS.