Armonía

Respira y Renace 🌬️

Encuentro para el desarrollo personal a través de la respiración plena y los pensamientos creativos. Un camino hacia la transformación.

"Respiramos tal como vivimos. Si respiramos plena y profundamente, nuestra vida es plena y profunda."

Facilita .ok Renacedora.

📲 Inscripción e informes: 3743400507

🗓️Sábado 26.08.2023
🕞15:00 h
📍Espacio Armonía
Av. San Martín 2900 1° Piso
Puerto Rico, Misiones.

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positivosenergéticos

El yoga es una práctica que crece en Puerto Rico. Existen distintos espacios para realizar esta actividad y durante el verano, Adrián Oliva realizó distintos talleres específicos, workshops de yoga, destinados a profesores y practicantes en general, que busquen revolucionar sus técnicas.

“Todo está en tu interior”, alega el profesor en diálogo con El Territorio. Adrián creció en Puerto Rico y vive en Barcelona desde 2002, por eso aprovecha los veranos para volver a su tierra natal. En 2009 comenzó a practicar yoga en forma rutinaria, “practicaba todos los días, tenía un trabajo muy estresante, sentía que me iba a volver loco y también estaba rozando los 40 y mi cuerpo ya no era el de antes”, contó sobre su comienzo.El profesional relató que luego de intensas prácticas, viajó a Los Ángeles para estudiar yoga con Bikram Choudhury, entre otros referentes, y se dedicó a enseñar. “Estudié con un montón de profesores, pero mi mentor es Tony Sánchez, que es un profesor de yoga integral”, detalló.

En esta línea resaltó que la práctica actúa a nivel físico y psíquico y que cada uno encontrará distintos beneficios. “Puedo contar lo que es yoga para mí, sin hacer spoiler y que cada persona lo descubra un poco de manera personal, pero sí que va cambiando. Si practicás algunos años, va cambiando de un evento social o físico a un momento de intimidad, aunque estés muy rodeado por gente. Te mirás a vos mismo, a tu cuerpo, a tu mente, a lo que quieras creer, y te vas regulando, perillando, de manera sensible”, reflejó.De Puerto Rico y el mundo
El yoga como hilo de vida
Adrián es de Puerto Rico, pero recorrió varios países formándose en Hot Yoga y otras disciplinas. A pesar de que hoy Barcelona es su sede, ansía volver a Misiones

Ya estamos de vuelta!!

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