La Marea

🩸 Menstruación Digna y Consciente 🩸

Una de las formas de desigualdad económica que enfrentan las mujeres es el costo asociado a la menstruación. Según un análisis de Ecofeminita, las mujeres destinan una parte significativa de sus ingresos a productos de gestión menstrual, lo que representa una carga económica adicional y perpetúa la desigualdad de género.

En Gestión Menstrual Salta, nos comprometemos a ofrecer productos accesibles y sostenibles, como copas menstruales, toallitas reutilizables y bombachas absorbentes, para reducir este impacto económico y promover una gestión menstrual más equitativa.

🩸 Cuida tu Salud Mamaria y Conectá con tu Cuerpo en Cada Fase del Ciclo 🩸

Durante el ciclo menstrual, la progesterona alcanza su punto máximo alrededor del día 21 en un ciclo de 28 días, provocando a veces hinchazón y sensibilidad en los senos. Según el Manual de Ginecología Natural, es fundamental conocer y respetar estos cambios en nuestro cuerpo para un autocuidado consciente.

Consejos de autocuidado natural:

Incorporá una dieta baja en grasas y evitá la cafeína (café, té y chocolate).
Reducí el consumo de sal una o dos semanas antes de tu período.
Practicá ejercicio moderado diario para acompañar los cambios hormonales.
Usá un sostén ajustado para brindar soporte.
Realizá chequeos regulares para reconocer cambios en tus senos y mantener una conexión constante con tu cuerpo.

En Gestión Menstrual Salta, te acompañamos con productos como copas menstruales, bombachas y toallitas reutilizables para cada fase de tu ciclo, promoviendo un enfoque consciente y sostenible. Consultá por nuestras promociones de noviembre con tarjeta y sumate a una gestión natural y saludable. 🌿

🩸 Conocé y Cuidá tu Cuerpo de Forma Natural 🩸

Deslizá para descubrir datos esenciales sobre el canal vaginal y cómo podés cuidarlo mejor. Conocer detalles importantes sobre tu cuerpo y fomentar tu bienestar es un paso clave hacia el autocuidado.

El canal vaginal se limpia solo y tiene una flora bacteriana esencial para la salud. Su longitud y flexibilidad le permiten adaptarse sin deformarse después del parto, relaciones sexuales o uso de la copa menstrual. Además, ejercitarlo fortalece el piso pélvico, previene la incontinencia y puede aumentar el placer.

En Gestión Menstrual Salta, te ofrecemos copas menstruales, bombachas y toallitas reutilizables que se adaptan a tus necesidades. Consultá por las promociones de noviembre con tarjeta y sumate a un cuidado más consciente y sostenible. 🌿