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"La genética es importante, no hay duda; pero es más importante nuestro estilo de vida, medioambiente y comportamiento. "
Cada célula de tu cuerpo está "escuchando" la percepción de tu mente y responde a las "señales" del medioambiente.⁣⁣
La EPIGENÉTICA es el estudio de cómo estos factores causan cambios que afectan la forma en que funcionan tus genes.
⁣⁣Específicamente, ¿Qué es lo que nos afecta?
⁣⁣ALIMENTACIÓN: demasiados carbohidratos procesados, azúcar refinada, grasas saturadas, grasas trans.
⁣⁣.
DESCANSO: no dormir lo suficiente ni en las horas adecuadas, patrones de sueño irregulares⁣⁣.
⁣⁣.
ESTRÉS: el estrés físico, mental, laboral o emocional tiene el poder de detener el crecimiento del sistema e inhibir el sistema inmune. ⁣⁣
⁣⁣.
TOXINAS: presentes en el medioambiente, en el alimento, en el agua, hasta en el maquillaje y productos de limpieza del hogar; en los campos magnéticos sucios, Wi-Fi, microondas, etc.
La expresión de nuestros genes está cambiando constantemente, respondiendo al medioambiente; la genética puede cargar el arma, pero el medioambiente y nuestro estilo de vida es el que aprieta el gatillo."
Fuente: Dr. Christian Cornejo.
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Quizás esto explique un poco mas por qué en la época en que mas  herramientas abundan para el bienestar sea al mismo tiempo aquella en la que se detectan, como nunca antes, enfermedades autoinmunes. Hay información sobre salud y bienestar accesibles a casi toda la sociedad pero estamos mas enfermos que antes y el equilibrio emocional se vuelve un ideal escurridizo. Será este mundo actual y el estilo de vida al que nos lleva el que dispara y detona condiciones adversas de salud que podrían mantenerse dormidas en otros contextos?
HOY QUEREMOS RECORDARTE QUE VOS SOS EL UNICO RESPONSABLE DE ELEGIR CAMBIAR EL RUMBO .
HAY OTRA MANERA.... ESTAMOS PARA ACOMPAÑARTE.
YA NOS CONOCES??
TE
ESPERAMOS!!

🤪 Acercate,
a los que cantan canciones,
a los que cuentan historias,
a los que siempre sonrien,
a los que son diferentes,
a los que aman la vida.
Acercate,
a los que nada prometen,
a los que todo lo cumplen,
a los que siempre te llaman,
a los que te valoran,
a los que te tienen en cuenta,
a los que no tienen envidia.
Acercate,
a los que de verdad te quieren,
a los que te miran bonito,
a los que tienen respuestas,
a los que no hacen preguntas,
a los que cuando aparecen; te alegran el día.
A los que...
¡Te tienden la mano cuando más lo necesitas, aquellos que te dan el abrazo que muchas veces necesitamos, aquellos que son felices cuando a vos te va bien!
¡A esos seres hermosos, acércate y valoralos!
Recuerda siempre...
¡Enfocarte en lo bueno, lo bueno se multiplica!

✨ “Tú eres la medicina” ✨
Encuentra una manera, de estar disponible para sanarte.
Tú eres el mantra, la meditación, y el remedio.💜
Vos sos el único responsable de los cambios que querés generar en tu vida.
En Core te acompañamos a transitar tu camino... A tu ritmo y con tus pasos.
Te esperamos.