Taos Multiespacio

Hola!!
Les dejo este texto sobre la gratitud. Espero les guste, saludos Paula

La gratitud es tanto una emoción como una actitud frente a la vida. Es esa sensación reconfortante de paz, calma y alegría que experimentamos cuando reconocemos y valoramos lo que la vida nos trae. Pero además de ser una emoción, también es una actitud que podemos cultivar con la mente.

Cultivar la gratitud implica entrenar nuestra mente para enfocarse en “lo que tenemos” , incluso en medio de desafíos o dificultades, conscientes y confiando que todo es parte de nuestra evolución.

Es una forma de ver el mundo con aprecio y reconocimiento, lo que puede traer beneficios tanto emocionales como mentales. Cultivar la gratitud nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida y nuestras relaciones con los demás.

¿Qué te hace sentir agradecido hoy?

¿Cómo practicas tú la gratitud en tu vida diaria?

Contame, te leo…

Te invitamos a que pruebes una clase para que lo experimentes. TALLER SE GIMNASIA CEREBRAL. Entrenamos todo el año una vez por semana.. No te lo pierdas.
"La salud mental es tan importante como la salud física"
En Santa Fe,.zona centro
Para más info al 342 5 0342 15-511-0459

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El sufrimiento se alimenta de nuestros pensamientos, de nuestra interpretación sobre lo que sucede, el cuento que nos contamos (conversaciones internas)
El sufrimiento está en nuestra mente. Si conectamos con nuestro Ser interior, con lo que verdaderamente somos ....ahí estarán las respuestas que nos traerá paz interior. Y desde ése estado de paz podemos responder a la vida, sin sufrimiento y sin queja.
🤚Tenemos el poder interior para crear la vida que queremos. Descubrirlo es tarea de cada uno.

No te lo podemos contar…lo tenès que vivir!!!!🎲
🤚Te invitamos a unirte a una clase gratuita de Gimnasia Cerebral.🧠
Experimentarás de primera mano la dinámica de nuestro taller, diseñado para estimular tus habilidades cognitivas y potenciar tu rendimiento mental. A través de una serie de ejercicios y actividades divertidas, explorarás nuevas formas de pensar, resolver problemas y mantener tu mente en forma. Además disfrutaras de un momento de meditación, “estiramiento” luego del entrenamiento cerebral.

Únete a nosotros y sumérgete en una experiencia que revitalizará tu cuerpo, estimulará tu mente y armonizará tus emociones.
Los jueves, consulta horarios.

📞Comunicate al 342 5110459 Marcela y Paula
Espacio TAOS -Corrientes 3045 Santa Fe-
Pinu AvilesPaula GalassiMarcela Erre

Contártelo es una cosa ....experimentarlo es otra!!!.........................Desliza las imágenes.......................

🤸‍♂🧠🤸‍♀¿Qué es la gimnasia cerebral? Son ejercicios diseñados para estimular el cerebro y facilitar el aprendizaje.
¿Para qué es importante estimular el cerebro??? La estimulación cerebral contribuye a mejorar la memoria, la concentración, la creatividad y la resolución de problemas, lo que impacta positivamente en la calidad de vida y el rendimiento en diversas tareas diarias.
La gimnasia cerebral se puede desarrollar a lo largo de toda la vida, sin importar la edad.
💡1-Fortalece las conexiones neuronales, aumentando la reserva cognitiva( retrasa las enfermedades como el alzzheimer.
💡2- Aumenta la plasticidad cerebral y
💡 3-Previene el deterioro cognitivo.
🧠Mantener el cerebro activo impacta no solo en cómo nos relacionamos con nosotros mismos, sino también cómo nos relacionamos con el entorno que nos rodea.
Te esperamos en nuestro taller con enfoque integra( cuerpo, mente y emociones) para que veas y sientas las diferentes actividades que preparamos para vos…Marcela y Paula
Santa Fe - 0342 15-511-0459
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