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3. No procrastinar tareas

Empezá a manejar todas las tareas por igual para dejar de posponerlas.

De esta forma te permites hacer todo lo que quieres sin dejar de hacer todo lo que debes. Es mágico.

En tu evaluación semanal observa detenidamente qué tareas cumpliste y qué tareas pospusiste día tras día, tanto que incluso puede que nunca las hayas realizado.

Estas tareas suelen tener un punto en común, quizá notaste que posponías lo más sencillo porque creías que podías hacerlo en cualquier momento o quizá pospones lo más difícil porque tienes miedo que sea un reto demasiado grande.

Entender qué posponemos y por qué, es lo que nos permite crean un plan para sobrevivir a ese obstáculo que sin saber nos lo estamos poniendo a nosotros mismos.

Cambia la perspectiva de los errores y míralos como una oportunidad para mejorar.

1. Escríbelo todo

Escribirlo todo permite tener una visión general de las actividades o las tareas pendientes.

Cuando observas lo que tienes delante podrás ponerle orden si le asignas un momento en tu agenda según tu tiempo disponible. Además, tener las cosas por escrito es casi que un micro contrato personal con el que te comprometes a cumplir eso que te propones.

2. Planifica con anterioridad

El cuándo hacerlo es tú decisión, no todos funcionamos igual y eso está bien.

Hay quienes planifican sus días la mañana del mismo día, otras lo hacen la noche anterior y así.

Planificar tus tareas con tiempo es también una manera magnífica de contrarrestar tu ansiedad.

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