Taurus CF

Llego el turno de nuestro COACH 💪😉

Compitiendo en la categoría +35 INDIVIDUAL y quedandose con el 2do Lugar 🥈

FELICITACIONES "CHINWEN "
👏 👏 👏

Tabla final de posiciones.
Pasamos un fin de semana super divertido haciendo lo que nos gusta entre amigos y familia.
💪💪💪😁
Esperemos les haya gustado.
¡Gracias por participar!

“ÚNICO FUNCIONAL”

Intentamos ofrecerte un circuito de ejercicios que cubra las necesidades y objetivos de cada persona, así como sus características concretas, pero que también tenga en cuenta factores como el historial deportivo, lesiones y la actividad fisica actual de esa persona.

Se trata de una metodología que incluye ejercicios y movimientos que ayudan a la persona a llevar a cabo tareas funcionales, de forma que el entrenamiento resulte útil a la hora detrabajar y preparar a los músculos para actividades del día a día,
mejorando el rendimiento deportivo, reduciendo riesgo de lesiones y por
ende mejorar la calidad de vida.

¡Si te resultó util, guárdalo, comparte y escribinos!😁