Axioma

🙌La estabilidad no significa hacerlo todo, todo el tiempo.
🙌Reconocerse saludable también en tener la capacidad de dejar algunas cosas a medias y eso no es procrastinar, es saberse flexible contemplando que los planes del día no siempre se tildan.

He reconocido en otras personas y también en mi misma la dificultad para descansar. Simón diría “𝙀𝙡 𝙩𝙖𝙣 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙖𝙧𝙞𝙤 𝙩𝙞𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙙𝙖”, a veces se me escapa de las manos y cuando lo recupero siento “Uff, qué bonito que es esto” y lo hago conciente para no olvidarlo y puff lo olvidó otra vez.
Ventajosamente cuento con el registro del beneficio que me ha dejado en varias oportunidades y bailo entre esos polos de productividad y descanso.

𝙎𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 no es todo lo que está bien, ordenado y equilibrado.
𝙎𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 es reconocerse persona única, con patrones de desenvolvimiento personales que no son aislados, son la relación entre la historia personal, el contexto donde mi vida se ha desarrollado hasta aquí y las personas que hicieron historia, de la calidad que sea.

✨Te regalo que te preguntes ¿Qué te ayuda a volver a tu centro? ¿Cuánta distancia hay hasta allí? ¿Qué te acerca a ese punto? ¿Podrías moverte y cómo para estar más cerquita?

Hoy 10 de Octubre se conmemora el día de la Salud Mental y nosotros día tras día levantamos la bandera de que “𝙎𝙞𝙣 𝙎𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙈𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙣𝙤 𝙨𝙚 𝙥𝙪𝙚𝙙𝙚 𝙣𝙖𝙙𝙖, 𝙣𝙤 𝙨𝙚 𝙥𝙪𝙚𝙙𝙚 𝙣𝙞 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙖𝙣𝙨𝙖𝙧”

Cuidate mucho 🤗

🙌Para conectar necesito poder registrarme, el primer acto de acercamiento a mí misma,
reconocer mis 𝙨𝙚𝙣𝙨𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 en el cuerpo, dándoles una forma,
ponerle un nombre a la 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞ó𝙣 que estoy sintiendo, adjudicándole el lugar de información valiosa,
observar mis 𝙥𝙚𝙣𝙨𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨, uno a uno, sin juzgarlos.

🙌Necesito encontrar un hilo conductor que le de sentido a todo lo que ocurre en mi cuerpo y en mi mente.

💫✨Tengo la convicción de que cuánto más me entienda podré dirigirme hacia otra persona comprendiéndola, con el menor juicio de valor posible.

🙌Necesito reconocerme 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙡𝙞𝙜𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚, para recordarme todos los días que me estoy sabiendo cuidar, cuidando al otro como diferente a mí.

🤗Si querés alimentar tu inteligencia emocional te invitamos a participar del 𝙩𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞ó𝙣 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙮 𝙢𝙞𝙣𝙙𝙛𝙪𝙡𝙡𝙣𝙚𝙨. Comunicate con nosotros y te contamos cómo reservar tu lugar.