IHAP

Como dice siempre Alberto: "No hay que entrar nunca por la puerta que te están esperando" Una de las frases que más comencé a aplicar y repetir a mis pacientes, una vez que la entendí...
La frase parece obvia, pero lo que el intelecto comprende con facilidad le cuesta más al ego, que tiene otra lógica y mira a través de emociones insanas.
La mayoría responde cosas como: "si no peleo gana el otro" "por qué tengo que cambiar yo? Si es otro está equivocado" , cuando en realidad le estamos dando poder al otro haciendo lo que él está esperando. Estas son las respuestas del ego, ese que necesita ganar, que le den la razón! Y... para qué?
Es difícil de procesar pero no ganamos nada, no es necesario que el otro entienda nada, EL OTRO ES OTRO! Y realmente es más importante estar en paz que entrar en el juego de otro, porque como es su juego corres con la desventaja de estar en un nivel que no es el tuyo.
Les dejo esta reflexión para el fin de semana, ojalá encuentres otras puertas para no entrar en espirales tóxicos!
Buen fin de semana

Lic. María Sol Clerici. Equipo Ihap