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👉 Todos tenemos una manera singular de comprender y experimentar el mundo en el que vivimos. Quien presenta características compatibles con las del espectro del autismo desarrolla una manera aún más particular de comprender y percibir el mundo, de expresarse y comportarse, que suele ser diferente a la de la mayoría de las personas. ⁣
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👉 Ello no significa –como suele decirse en ocasiones- que quienes padecen autismo están “en su mundo, aislados”, están en el de todos solo que lo perciben, lo sienten y lo viven de una manera diferente. ⁣
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📝 Hay tantos autismos como personas con dichas características, por eso hablamos de “espectro” porque se trata de un amplio conjunto de condiciones, en las cuales no todos los cuadros son iguales y los grados de severidad varían.⁣
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💙 Este 2 de abril visibilicemos y concienticemos respecto del autismo y promovamos la inclusión de quienes lo viven.⁣
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Muchas personas dejan para mañana lo que pueden hacer hoy, o lo dejan para la semana que viene o lo postergan durante un tiempo mucho mayor.
La procrastinación es el hábito de demorar nuestros compromisos de forma irracional e improductiva.
⚠️ Genera mucho estrés y frustración
Este fenómeno depende de varios factores :
✔ Expectativa
✔Valor
✔Impulsividad
➡️Cuando procrastinamos no solo estamos conscientes de que estamos evadiendo la tarea en cuestión sino también de que hacerlo es probablemente una mala idea. Y aun así, lo hacemos de todas maneras.
➡️Las personas se enganchan en este círculo irracional debido a una incapacidad para manejar estados de ánimo negativos(aburrimiento inseguridad, ansiedad, etc) en torno a una tarea.
➡️Los pensamientos que surgen de procrastinar suelen exacerbar la angustia y el estrés contribuyendo a continuar procrastinando.
➡️El alivio temporal que se produce ni bien procrastinamos es lo que hace que se produzca un circulo vicioso.

La psicoterapia entonces deberá centrarse en aprender a lidiar con emociones negativas y observar las consecuencias a largo plazo de nuestras conductas

Y ustedes, ¿suelen procrastinar? ¿Cómo hacen para lidiar con sus emociones negativas?

Lic. Rocío Ferrando
MN 48853/ MP 95431

Los enfoques tradicionales para el tratamiento de los trastornos alimentarios de los niños y los adultos jóvenes a menudo implican sacarlos de sus hogares, lejos de sus padres, para someterlos a un tratamiento psiquiátrico y hospitalario. En los casos donde un joven con un trastorno alimentario necesita atención médica o psiquiátrica inmediata, el tratamiento hospitalario sigue siendo recomendado. Pero el tratamiento que los expertos prefieren para la mayoría de los niños con anorexia o bulimia permite que permanezcan en casa, y que los padres se encarguen de ayudarlos a recuperarse.
*El tratamiento basado en la familia (o FBT, por sus siglas en inglés) le da a los padres la tarea de supervisar estrictamente la alimentación del paciente, y las pruebas demuestran que es la forma más rápida para que un niño con bajo peso regrese a un peso saludable.*

¿Qué es el tratamiento basado en la familia?
- Creencia de que los padres pueden ayudar al hij@ a recuperarse.
- Se entrena a los padres a realizar el mismo trabajo que hacen las enfermeras.
- El entrenamiento refuerza el rol de los padres, se los ayuda a recuperar la confianza.

En el link encontrarán más información sobre este tratamiento.
https://childmind.org/article/tratamiento-basado-en-la-familia-para-trastornos-alimentarios/ #.YDjcmmHHY84.whatsapp