Mutpraxis

Der weibliche Zyklus, hormonelle Veränderungen oder Erkrankungen wie PMDS beeinflussen Stimmung, Belastbarkeit und psychisches Wohlbefinden oft erheblich. Sie werden oft in therapeutischen Kontexten zu wenig berücksichtigt.

Psychotherapie sollte nicht geschlechtsneutral denken, wenn Symptome eng mit hormonellen Prozessen verbunden sind. Mehr Wissen über Zyklus, Hormone und frauenspezifische psychische Gesundheit kann Betroffenen helfen, sich besser zu verstehen und gezielter unterstützt zu werden.

Der Beitrag basiert auf der Podcastfolge „Hormongesteuert“ #52 PMDS und Migräne, mit Dr. Katrin Schaudig und Dr. Anneliese Schwenkhagen.

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Nach Ostern geht’s mutig weiter!

Unser nächster Fachaustausch Wechseljahre kommt im November mit der wunderbaren Katharina Aschenbach von !
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