Michaela Puhr

✨ Frohes neues Jahr! ✨
Was, wenn 2026 das Jahr wird, in dem du dich endlich wieder leicht, frei und voller Energie fühlst?

Hast du genug davon, müde, antriebslos oder innerlich blockiert zu sein?

Dann ist jetzt der Moment, deinen inneren Schweinehund hinter dir zu lassen
und dein Leben neu zu schreiben.

Mit den Methoden von Kahi nach Tom Peter Rietdorf und Emotions-, Body- und Beliefcode nach Dr Bradley Nelson
bringen wir deinen Körper wieder in Einklang
und stellen deinen natürlichen Rhythmus her.

💫 Für mehr Energie.
💫 Mehr Klarheit.
💫 Und 365 Tage Lebensfreude.

Starte jetzt – dein neues Jahr beginnt heute.

Emotions- & Body-Code – eine kleine, aber kraftvolle Erfahrung

Eine Bekannte klagte über Beschwerden wie starken „Knödel im Bauch“, innerer Unruhe, Stress und nervlicher Anspannung, und bat mich um Hilfe..

Während der Sitzung konnten gespeicherte emotionale Belastungen erkannt und gelöst werden. Der Körper durfte loslassen, der Bauch entspannte sich und am Ende war der Druck vollständig verschwunden. Zurück blieb ein Gefühl von Ruhe, Leichtigkeit und innerer Balance.

Solche Momente zeigen mir immer wieder, wie viel unser Körper für uns speichert – und wie befreiend es sein kann, diese Last loszulassen.
Wenn du dich in diesen Symptomen wiedererkennst und spürst, dass dein Körper Unterstützung braucht, melde dich gern bei mir 💛

🌿 Meine Reise zur Kahi® Life Coach Ausbildung 🌿

Ich möchte dich heute ein Stück mitnehmen auf meine persönliche Reise 💫

Ich befinde mich gerade mitten in meiner Ausbildung zum Kahi® Life Coach – und schon das erste Modul hat mich tief berührt. ✨

Ich durfte lernen, wie man Menschen, die gerade therapieresistent sind, wieder therapiefähig machen kann.
Dabei geht es um das Lösen von tiefsitzenden Themen wie
💔 Scham
💔 Schuld
💔 Strafe
💔 Sünde
… sowie vorgeburtlichen und geburtlichen Traumata, die oft unbewusst unser Leben prägen.

Es ist so faszinierend zu erleben, was passiert, wenn sich diese alten Blockaden lösen – wie plötzlich wieder Raum entsteht für Vertrauen, Heilung und inneren Frieden. 🌈

Vielleicht spürst du auch, dass in dir etwas Altes heilen darf oder du dich für neue Wege öffnen möchtest. Dann begleite mich gerne auf meiner Reise – hier, Schritt für Schritt, Herz zu Herz. 💖

Ich freue mich, wenn du dabei bist. 🌸

💖 Wie Kinder Ängste leichter loslassen können

Kennst du das, wenn dein Kind plötzlich ängstlich wird – vor der Schule, beim Einschlafen oder ohne ersichtlichen Grund? 🫶
Oft stecken dahinter Gefühle oder Glaubensmuster, die tief im Unterbewusstsein wirken – ganz leise, aber stark genug, um Sicherheit und Vertrauen zu blockieren.

Mit dem Emotion Code™, Body Code™ und Belief Code™ (nach Dr. Bradley Nelson) arbeite ich auf energetischer Ebene, um genau solche versteckten Ursachen zu finden und sanft zu lösen.

🌿 Der Emotion Code™ hilft, festgehaltene Emotionen zu befreien.
🌿 Der Body Code™ bringt das Energiesystem wieder ins Gleichgewicht.
🌿 Der Belief Code™ wandelt alte Glaubenssätze – z. B. von „Ich bin nicht sicher“ zu „Ich bin geborgen“.

Wenn diese Blockaden gelöst werden, passiert oft etwas Wundervolles:
Kinder werden ruhiger, mutiger und finden zurück in ihre innere Balance 💫

🩵 Denn wenn wir Ängste an der Wurzel heilen, kann sich das wahre Wesen eines Kindes entfalten.

💰✨ Geld & innere Blockaden – was steckt dahinter? ✨💰

Viele Menschen wünschen sich mehr Fülle in ihrem Leben, doch gleichzeitig fühlen sie sich wie ausgebremst, wenn es ums Thema Geld geht.
Dr. Bradley Nelson erklärt: Oft sind es verborgene Emotionen, energetische Ungleichgewichte und tiefsitzende Glaubenssätze, die uns daran hindern, in Fülle zu leben.

👉 Mit dem Emotionscode lassen sich gespeicherte Emotionen aufspüren und lösen, die z. B. aus Erfahrungen von Mangel, Angst oder Ablehnung entstanden sind.
👉 Der Body Code geht noch tiefer: Er hilft, verborgene energetische Ungleichgewichte im Körper und Energiesystem zu identifizieren, die unbewusst den Geldfluss blockieren können.
👉 Der Belief Code unterstützt dabei, alte Überzeugungen wie „Ich verdiene es nicht“ oder „Geld ist schwer zu bekommen“ sanft umzuwandeln und durch neue, positive Glaubensmuster zu ersetzen.

🌱 Wenn diese Blockaden gelöst werden, öffnen wir uns für mehr Leichtigkeit, Fülle und Wohlstand – im Innen wie im Außen.

✨ Geld ist nicht nur ein äußerer Wert, sondern auch ein Spiegel unserer inneren Überzeugungen und Energien. ✨

🔑 Bist du bereit, deine inneren Geldblockaden zu lösen und Raum für mehr Fülle zu schaffen?

✨ Wut, Ärger & Frust – Signale deiner inneren Welt ✨

Kennst du das?
Manchmal kocht die Wut hoch, Ärger breitet sich aus oder Frust blockiert dich – und du weißt eigentlich gar nicht genau, warum es so stark ist.

Diese Gefühle sind nicht dein Feind. Sie sind Botschafter. Sie zeigen dir, dass in deinem Inneren noch etwas gesehen, gelöst und geheilt werden möchte.

Mit den wundervollen Methoden von The Emotion Code®, The Body Code® und The Belief Code® können wir genau dort ansetzen:
💠 Eingeschlossene Emotionen finden und sanft auflösen
💠 Energetische Blockaden im Körper balancieren
💠 Alte Glaubensmuster erkennen und durch förderliche ersetzen

Das Ergebnis?
🌿 Mehr innere Ruhe
🌿 Klarheit im Denken und Fühlen
🌿 Ein leichteres, freieres Leben

Du musst deine Wut, deinen Ärger oder Frust nicht länger mit dir herumtragen. Dein Körper und dein Herz sind bereit für Heilung. 💖

👉 Bist du neugierig, wie dich diese Arbeit unterstützen kann? Schreib mir gerne eine Nachricht – ich begleite dich auf deinem Weg.

🌟 Wie wir Kinder mit EmotionCode® & BodyCode® unterstützen können 🌟

Kinder sind unglaublich sensibel. Sie nehmen vieles wahr – manchmal mehr, als wir Erwachsenen vermuten. Doch wenn sie Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Stress erleben, wissen sie oft noch nicht, wie sie damit umgehen sollen.

Diese Emotionen können sich im Körper „festsetzen“. Wir nennen das eingeschlossene Emotionen. Sie können dazu führen, dass ein Kind unruhig ist, schlecht schläft, Ängste entwickelt oder schnell überfordert wirkt.

✨ Mit dem EmotionCode® lassen sich solche Emotionen sanft aufspüren und lösen. Kinder spüren oft sofort eine Veränderung: mehr Leichtigkeit, mehr innere Ruhe, manchmal sogar ein befreites Lachen.

✨ Der BodyCode® geht noch tiefer: Er zeigt Ungleichgewichte im gesamten System auf – körperlich, emotional, energetisch. So können wir das Gleichgewicht wiederherstellen und die Selbstheilungskräfte aktivieren.

Das Faszinierende ist: Kinder reagieren meist sehr schnell auf diese Arbeit, weil sie noch nicht so viele Schichten an „Ballast“ angesammelt haben wie Erwachsene.

💛 Eltern berichten oft, dass ihre Kinder nach einer Sitzung entspannter sind, besser schlafen, weniger Ängste haben oder Herausforderungen leichter bewältigen.

Wenn wir Kindern schon früh helfen, sich von emotionalen Lasten zu befreien, schenken wir ihnen etwas, das sie ihr Leben lang begleitet: die Freiheit, ihr wahres Selbst zu leben. 🌱

👉 Hast du schon Erfahrungen mit dem EmotionCode® oder BodyCode® bei Kindern gemacht? Teile es gerne in den Kommentaren – deine Geschichte könnte andere Eltern ermutigen!

🌿 Trauer verstehen – und sanft begleiten

Trauer ist eine zutiefst menschliche Erfahrung. Sie kann uns überwältigen, lähmen oder uns das Gefühl geben, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Jeder Mensch trauert anders – und jeder Weg durch die Trauer ist einzigartig.

✨ Wie können der Emotionscode, Bodycode und Beliefcode unterstützen?

Diese Methoden gehen davon aus, dass in unserem Körper und Unterbewusstsein Emotionen, Blockaden und einschränkende Glaubenssätze gespeichert sein können. Gerade in Zeiten der Trauer können sich solche unbewussten „Lasten“ verstärken und uns den Weg in die Heilung erschweren.

• 💫 Emotionscode hilft, festgehaltene Emotionen sanft zu lösen, die mit Verlust und Schmerz verbunden sind.

• 💫 Bodycode arbeitet auf tieferen Ebenen, um energetische Blockaden im ganzen System ins Gleichgewicht zu bringen.

• 💫 Beliefcode unterstützt dabei, einschränkende Glaubenssätze zu erkennen und durch stärkende, liebevolle Überzeugungen zu ersetzen.

🤍 Diese Arbeit ersetzt keine Trauer – sie nimmt ihr nichts weg. Aber sie kann dabei helfen, den Weg leichter zu gehen, die Schwere zu lösen und wieder mehr Frieden, Hoffnung und Verbundenheit zu spüren.

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„Wenn du gerade durch Trauer gehst und dir sanfte Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne auf deinem Weg.“

✨ Die Auflösung der Herzmauer ✨

Manchmal spüren wir eine unsichtbare Barriere in uns – als würden wir unser Herz nicht ganz öffnen können. Vielleicht sehnen wir uns nach Nähe, Liebe und echter Verbundenheit … und doch ist da etwas, das uns zurückhält.

In der Emotion Code-Methode nennt man diese Barriere die Herzmauer. Sie entsteht aus alten, eingeschlossenen Gefühlen – Schmerz, Traurigkeit oder Enttäuschung – die unser Herz einst schützen sollten. Damals war das wichtig, um weitergehen zu können. Doch heute blockiert diese Mauer oft genau das, wonach wir uns sehnen: Liebe, Freude und innere Freiheit. 💖

Die gute Nachricht: Diese Herzmauer kann sich auflösen. Schritt für Schritt dürfen die alten Emotionen gehen – sanft und achtsam. Es ist kein schmerzliches Wiedererleben, sondern ein liebevolles Befreien.

Wenn sich die Herzmauer löst, geschieht etwas Wunderschönes:
💫 Dein Herz fühlt sich leichter an
💫 Beziehungen vertiefen sich
💫 Freude, Dankbarkeit und Lebendigkeit kehren zurück

Es ist, als würdest du nach langer Zeit wieder dein wahres Strahlen spüren. 🌟

💌 Vielleicht fragst du dich: „Trage ich auch eine Herzmauer in mir?“
Wenn du dich danach sehnst, dich wieder frei und offen fühlen zu können, könnte die Auflösung der Herzmauer genau der Schlüssel sein.

🌿 Erfahrungsbericht aus meiner Bodycode-Arbeit 🌿

Ein Kind stürzte von einer Stange und verletzte sich an der Wade. Die ärztliche Diagnose lautete Muskelquetschung.

Im Bodycode zeigte sich ein Ungleichgewicht von Schienbein und Wadenbein sowie gespeicherte Schockenergie in zwei Muskeln. Diese durfte gelöst werden.

✨ Nach nur zwei Tagen waren die Schmerzen verschwunden – das Kind konnte wieder unbeschwert laufen.

Ich bin immer wieder berührt, wie ganzheitlich Körper und Emotionen zusammenwirken. 💖