Stelios Trainingstagebuch
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Verschwende keine Zeit und h**e dein Training auf das nächste Level mit Stelios.
12/12/2021
Eine langersehnte Neuerung steht ab jetzt zum Download bereit. Diese sollte das Training nach vordefiniertem Trainingsplan um vieles erleichtern.
Hol dir jetzt das Update und probiert es aus!
23/05/2021
Nach 185 Tagen endlich zurück im Gym! 😁
Ein paar Zahlen dazu:
- 72 Trainings --> ca. 3 Trainings pro Woche
- durchschnittlich 1:45h pro Training
- 377 Übungen
- 1373 absolvierte Sätze (nur Arbeitssätze)
- etwas über 300 Tonnen bewegtes Gewicht
Fazit: Ich bin unendlich froh zurück im Gym zu sein. Gerade gegen Ende ließ die Motivation immer mehr nach. Alles in allem bin ich aber durchaus zufrieden! 💪💪
Ebenfalls neu - einfacheres Sichern und Wiederherstellen eurer Trainingsdaten. Hier gab es in der Vergangenheit oft Probleme! Betonung liegt auf “IN DER VERGANGENHEIT“! 😆
Ab jetzt ist das Prozedere wesentlich einfacher und unterstützt auch diverse Online-Speicherdienste wie Google Drive usw.
26/10/2020
Es geht weiter mit den Neuerungen - hier nur eine Kleinigkeit - trotzdem sehr hilfreich. In den Einstellungen gibt es nun einen Link zum Google Play Store. Dort könnt ihr direkt eure Abos verwalten.
**ch
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