Pro Performance Training

CONTRALATERAL ENDURANCE
Das Contralateral Endurance Training wird deine Kraftausdauer auf ein neues Level bringen ↗️ Die Übungen bestehen aus komplexen Bewegungsausführungen und trainieren den ganzen Körper. Es werden abwechselnd und/oder gleichzeitig die gegenüberliegenden Extremitäten und dazu die Stabilisierung des Rumpfes beansprucht. 🔛🔥
Dauer: 70-75 Minuten
Immer Sonntags

Aufgepasst jetzt gibt’s den Athletes Pass!
Aber Achtung wir haben nur 30 Plätze - also schnell sein 💪🏼🤗
3 Monate (Oktober/November/Dezember)
- Football Performance Training
- Mobility
- Techniktraining mit Mr.Soccerman
- Trainingsplannung und Steueerung
- Dein persönlicher Ernährungsplan
- Off- Season Camp

Stay tuned for this Saturday 🥳😍 Denn da bieten wir euch ein Event der besonderen Art! Zuerst wird so richtig geschwitzt beim Kraftausdauer Training - anschließend könnt ihr also Belohnung dann Produkte der coolen Marke Barbells ausprobieren und euch auch gleich ein GOODIE mitnehmen 😎 Also, wer ist Samstag den 5.9.20 am Start ??