Eat2day

❤️ Was für ein großartiger Abend gestern beim BIOHACKING & LONGEVITY “DEEP DIVE” – Herzgesundheit im Grand Hotel Wien.

Herzgesundheit ist weit mehr als ein medizinisches Thema.
Sie ist die Basis für
✅ Energie,
✅ Leistungsfähigkeit,
✅ Prävention und
✅ langfristige Lebensqualität.

Besonders wertvoll waren die spannenden Impulse der Speaker:
✴️ Dr. Felix Karsten mit dem Thema: Nutzen der kardiovaskulären Vorsorge – wo wir stehen und wo die Reise hingeht
✴️ Richard Staudner mit praxisnahen Einblicken zu moderner Herzprävention und was wirklich wirkt
✴️ Dr. Patrick Bantsich, MSc. BSc. mit einem wichtigen Blick auf Female Longevity beginnt im Herzen

Neben dem fachlichen Input war für mich vor allem der persönliche Austausch ein echtes Highlight. Besonders gefreut habe ich mich über die super netten Gespräche mit den Vortragenden, mit meiner Kollegin Sabine von FormMed HealthCare GmbH sowie mit Carmen K**r, ehemalige Miss Austria.

Diese Events zeigen, wie wichtig es ist, Gesundheit nicht nur zu besprechen, sondern gemeinsam weiterzudenken.
Ein großes Dankeschön Clemens Gugl und an alle Beteiligten für diesen gelungenen Abend voller Wissen, Inspiration und wertvoller Verbindungen.

Prävention wird für uns alle immer wichtiger. Wer die Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden langfristig stärken möchte, sollte betriebliche Gesundheitsförderung als strategischen Erfolgsfaktor sehen.

👉🏻 Möchtest du betriebliche Gesundheitsförderung im Unternehmen sinnvoll, modern und praxisnah umsetzen? Dann lass uns gerne ins Gespräch kommen.

🔸🔸🔸
Mag. Veronika Macek-Strokosch
Ernährungswissenschafterin
Eat2day Ernährungsconsulting
Betriebliche Gesundheitsförderung
Ernährungsberatung - Vorträge - Workshops

Wow, full house! 🤍
So ein besonderer Abend in der OMNi BiOTiC World.

Mein Vortrag „Abnehmen beginnt im Darm“ hat wieder gezeigt, wie sehr uns die Themen Gewicht, Gesundheit und Wohlbefinden bewegen.

Was viele unterschätzen:
Gesundes Abnehmen beginnt nicht nur im Kopf, sondern auch im Darm. ✨

Dein Darmmikrobiom kann deinen Stoffwechsel, dein Wohlbefinden und auch dein Gewichtsmanagement stärker beeinflussen, als viele denken.

Meine 3 Impulse für dich:
✅ Stärke deinen Darm mit ballaststoffreicher Ernährung
✅ Schau genauer hin: eine BIA-Messung zeigt mehr als nur dein Gewicht
✅ Bleib dran: kleine Schritte wirken nachhaltiger als extreme Diäten.

Ein gesunder Körper unterstützt einen gesunden Geist.

Danke an alle, die dabei waren, zugehört, gefragt und ihre Gedanken geteilt haben. 🌺

💡 Du möchtest mehr über deinen Körper erfahren?
Dann nutze die Möglichkeit einer BIA-Messung und/oder Mikrobiom-Analyse in der Eat2day-Praxis oder in deinem Unternehmen.

Jetzt ist der richtige Moment, um dranzubleiben.
Kennst du dein Darmmikrobiom?
👉🏻 Hol dir hier gratis dein Darmgesundheit-Kompendium – mit Self-Check und vielen leckeren Rezepten!
https://darm-kompendium.eat2day.at

👉🏻 Hier geht’s direkt zum Terminkalender.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
https://www.etermin.net/eat2day

Allergosan OMNi-BiOTiC

Bist du noch auf der Suche nach einer Idee für die Osterjause❓
Probier doch mal selbstgemachte Hasen-Muffins!
Frisch, bunt und garantiert ein Hingucker auf dem Tisch.

Oft sind es die kleinen, bewussten Entscheidungen, die den Unterschied für dein Wohlbefinden machen.

👉🏻 Entdecke, wie einfach sich gesunde Ernährung in den Arbeitsalltag integrieren lässt: mit praxisnahen Kochworkshops und smarten Meal-Prep-Konzepten für eure betriebliche Gesundheitsvorsorge.

Frohe Ostern und genussvolle Momente!
Veronika von Eat2day
🐣🐇☀️