Trauerbegleitung endlich sein - Barbara Nepp

Kennst du das Gefühl mit dem Auto in eine viel zu schmale Straße oder gar eine Sackgasse zu geraten? Es wird immer enger, bis du schließlich nicht mehr weiterkommst. Du hast gehofft, irgendwo eine Möglichkeit zu finden umzudrehen und auf einmal bemerkst du, dass es weder vorwärts noch zurück geht. Du wünschst dir, du wärst nie hineingefahren. Zum Wenden ist schlicht kein Platz.

𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐮 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐬𝐭, 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐭𝐰𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐑𝐚𝐮𝐦 – 𝐝𝐚𝐧𝐧 𝐰ä𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨 𝐯𝐢𝐞𝐥 𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫.

Du schiebst vor und zurück, vor und zurück, Zentimeter für Zentimeter und mit etwas Glück und Geschick kommst du irgendwie aus deiner herausfordernden Lage wieder heraus.

Mit der Trauer verhält es sich oft ähnlich.
Auch wenn der Vergleich natürlich hinkt, denn in vielen Fällen geraten wir nicht sehenden Auges in eine Verlust- oder Trauersituation, sondern werden vom Leben überrascht. Oft auch überrumpelt. Das Leben schlägt manchmal Routen ein, die wir so niemals gewählt hätten.

Trotz vieler vorsichtiger Schritte vor und zurück, vieler Versuche, unseren Weg neu zu finden, bleibt es manchmal schwierig, ein neues Leben nach dem Verlust zu gestalten. Das Alte passt nicht mehr, das Neue ist noch nicht in Sicht. Auch hier braucht es mehr Raum – individuell und auch gesellschaftlich.
Raum und Weite – für Trauer, für Wandel, um wieder Atem zu schöpfen.

𝐓𝐫𝐚𝐮𝐞𝐫 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐳𝐞𝐬𝐬, 𝐝𝐞𝐫 𝐇𝐢𝐧𝐰𝐞𝐧𝐝𝐮𝐧𝐠, 𝐆𝐞𝐝𝐮𝐥𝐝 𝐮𝐧𝐝 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐩𝐞𝐤𝐭𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐭.

➰ Wie kannst du der Trauer und den Verlusten in deinem Leben mehr Raum verschaffen?
➰ Wieviel Raum braucht deine Trauer, um sich auch wieder wandeln zu können?

➰ Wo sind für dich geeignete Orte, die dir Halt bieten – für die Trauer, für Auszeiten von der Trauer und für die Verbindung zu deinem Verlust?

➰ Wer kann auf deinem Weg durch die Trauer eine hilfreiche und stabile Begleitung an deiner Seite sein?

➰ Wodurch darf sich dein Wendekreis für deine Trauer erweitern, damit du den Übergang in ein erfülltes Leben nach deinem Verlust finden kannst?

➰ Was kannst du dir heute Gutes tun, um den nächsten Schritt in Richtung einer gelingenden Wende zu tun oder um dir einfach eine wohltuende Pause zu gönnen?

Und wenn du dir beim Anblick des Bildes vielleicht denkst, dass man hier niemals umdrehen kann, dann ist vielleicht auch der Umstieg auf ein Boot eine Möglichkeit, die sanft auf neue Wege führt. Wer weiß, welcher neue Horizont hinter dem Nebel wartet …

Ich wünsche dir von Herzen viel Kraft und Zuversicht für deinen Weg – und für all die Wendungen, die das Leben für dich bereithält.

Barbara

Bereits morgen beginnt der Onlinekongress - weil es so viele Situationen im Leben gibt in denen plötzlich alles anders ist und Trauer so viele Gesichter hat, die nicht ausschließlich mit Todesfällen verknüpft sind.

Ich bin schon gespannt auf die vielen interessanten Interviews:

🌈 Über Trauer nach einer Diagnose
🌈 Über eigene Grenzen in der Trauer
🌈 Über Trauer in Freundschaften
🌈 Über Geschwistertrauer
🌈 Über Trauer bei Kindern und Jugendlichen
🌈 Über Kinder, Trauer & Begleitung
🌈 Über generationsübergreifende Trauer
🌈 Über Trauer und Trauma
🌈 Über Empathie und Impathie
🌈 Über Trauer nach plötzlichen Ereignissen
🌈 Über neue Wege nach schweren Verlusten
🌈 Über Veränderungen und Schwellenzeiten
🌈 Über schwere Zeiten ins Gespräch kommen
🌈 Über die Kunst, in der Trauer Worte zu finden
🌈 Über Trauer, Bilder & Bücher
🌈 Über finanzielle Fragen am Lebensende
🌈 Über schwere Entscheidungen am Lebensende
🌈 Über das Leben als pflegender Angehöriger

Unser 3. Bohana-Onlinekongress startet bald!

- Wenn plötzlich alles anders ist...

Wir reden in der Hauptsache bei Bohana über das Sterben, den Tod und die damit verbundene Trauer. Und es ist uns immer wieder sehr wichtig ein Bewusstsein dafür zu schaffen, dass Trauer so vielfältig in unserem Leben vorkommt. Jede Veränderung im Leben kann mit Trauer verbunden sein.

Deshalb widmen wir dem Thema bewusst in seiner Vielfalt, wieder einen ganzen Bohana-Onlinekongress, weil einfach jede*r – und das sicher ganz unterschiedlich - gerade erlebt.
Der Bohana-Onlinekongress ist kostenfrei und steckt wieder voller Gespräche mit wundervollen Menschen, Tiefe und Verbundenheit.
Wir freuen uns sehr, ihn heute mit euch teilen zu können. 

Vom 06. - 11. November 2023 sprechen wir an 6 Tagen mit 18 Menschen über diese Themen:

Tag 1: Über Trauer, Trauma & die eigene Geschichte

Tag 2: Kinder in ihrer Trauer sehen und begleiten

Tag 3: Wenn die Eltern älter werden

Tag 4: Wenn uns eine Diagnose aus der Bahn wirft

Tag 5: Wenn plötzlich alles anders ist

Tag 6: Trauer ausdrücken – Das tut gut!

Aus tiefstem Herzen und der absoluten Überzeugung heraus können wir sagen: Dieser Kongress berührt und bewegt.
Er zeigt wertvolle Perspektiven und Möglichkeiten auf, wie wir trauernden Menschen im persönlichen Umfeld und der ganz eigenen Trauer begegnen können.

Fühl dich ganz herzlich eingeladen bei unserem kostenlosen Bohana-Onlinekongress dabei zu sein. Den Link zur Kongresswebseite findest du in der Bio.

Liebe Grüße von Anne, Pia und dem Bohana-Onlinekongress-Team 🫶

In lieber Erinnerung an meine Kollegin Barbara. 🥀 Danke! 💗