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Ernährungstraining, Gesundheitsförderung in Betrieben & Vereinen, Ernährung in speziellen Lebensphasen, Kochworkshops, Rezeptinfos, Vorträge
13/03/2017
Denkt euch ich habe schon Bärlauch gesehen ...
Bei meinem gestrigen Sonntagsspaziergang im Föhrenwald bei Mödling habe ich schon die ersten zarten Bärlauchblätter entdeckt. Es braucht nur noch einige sonnige, warme Tage und dann kann es so richtig losgehen.
Infos und Rezepte findest Du unter http://www.fitfex.at/baerlauch/
08/08/2016
So schöne Fotos sind entstanden. Dankeschön liebe Iris Milisits für die tollen Fotos! Dankeschön Barbara Reisenberger für das professionelle Styling. Ihr seid großartig!
18/07/2016
Ein Sünde wert ist die sommerliche Himbeerlimonade....
* 125 g Himbeeren
* 1 Esslöffel Staubzucker
* 25 ml Limettensaft
* 200 ml Wasser
Alle Zutaten im Smoothiemaker oder Mixer pürieren, dann für eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen und danach durch ein feines Teesieb streichen.
Vor dem Servieren mit Eiswürfel in ein Glas geben und mit Wasser aufspritzen. Zitrone auf das Glas setzen. Fertig!
Lass es Dir schmecken!
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