DR. KABIR
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from DR. KABIR, Health/Beauty, Road# 9, Dhaka.
16/05/2026
05/05/2026
https://canva.link/qs19qzjbz60ka7m
ডায়াবেটিস কী? 1. যখন আমাদের শরীর নিজে থেকে ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না বা তৈরি হওয়া ইনসুলিন দক্ষত
বিষয় কি করবেন কেন করবেন
পানীয় কুসুম গরম পানি, আদা চা, তুলসী চা বা লেবু-মধু পানি পান করুন। গলা ভেজা রাখে এবং কফ পাতলা করতে সাহায্য করে।
গড়গড়া (Gargle) হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে দিনে ৩-৪ বার গড়গড়া করুন। গলার খুসখুসে ভাব ও ব্যথা কমায়।
বিশ্রাম পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমান এবং শরীরকে বিশ্রাম দিন। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
খাবার গরম স্যুপ (বিশেষ করে চিকেন স্যুপ), পুষ্টিকর ও সহজপাচ্য খাবার খান। শরীরকে শক্তি দেয় এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে।
ভাপ নেওয়া গরম পানির ভাপ (Steam inhalation) নিতে পারেন। বন্ধ নাক খুলে যায় এবং শ্বাসনালী পরিষ্কার হয়।
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Road# 9
Dhaka
1216
