Expert Job Secret

“অশ্বগন্ধা গুড়া” হলো অশ্বগন্ধা গাছের মূল থেকে তৈরি একটি ভেষজ পণ্য, যা শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
উপকারিতা:
ক্লান্তি দূর করে দ্রুত ঘুম আনে।
মস্তিষ্কের উর্বরতা বৃদ্ধি পায়।
মানসিক চাপ বা স্ট্রেস কমায়।
ঘুম ভালো হয়
শারীরিক শক্তি বাড়ায়
শরীরের সতেজতা বাড়ায়
মায়ের বুকের দুধ বাড়ায়
খাওয়ার নিয়ম:
১ চা-চামচ অশ্বগন্ধা গুঁড়া
১ গ্লাস হালকা গরম দুধ বা গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন।
এই নিয়মে ১৫-২০ দিন সেবন করলে ঘুম, মানসিক চাপ ও শরীরিক সক্ষমতায় লক্ষণীয় পরিবর্তন দেখা যায়।
অশ্বগন্ধা সেবনের সতর্কতা:
যদিও এটি একটি নিরাপদ ভেষজ, তবুও নিচের বিষয়গুলো মাথায় রাখা জরুরিগর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী মহিলারা ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে সেবন করুন।
ঘুমের ওষুধের সঙ্গে অতিরিক্ত অশ্বগন্ধা সেবন করলে অতিরিক্ত ঘুম হতে পারে।
ডায়াবেটিস বা ব্লাড প্রেশারের রোগীরা নিয়মিত সেবনের আগে হেকিমের পরামর্শ নিন।
📞অর্ডার করতে সরাসরি কল করুন অথবা হোয়াটসঅ্যাপ মেসেজ করুন- 01740-073569