bichitrobd.com

প্রতিদিন অন্তত ১০-১৫ মিনিট হাসা যায় এরকম কিছু করবেন - মন ভালো থাকবে, কাজের গতি বেড়ে যাবে। যেমনঃ

১। হাসির কোন নাটক দেখতে পারেন
২। কমেডি শো দেখতে পারেন (ভাঁড়ামো শো না)
৩। প্রিয় কোন বন্ধুর সাথে মন খুলে আড্ডা দিতে পারেন
৪। কোন খেলাধুলা করতে পারেন
৫। কোন মজার বই পড়তে পারেন

আর এটা সবচেয়ে বেশী বেশী করতে হবে যখন মন খারাপ থাকবে। মন খারাপ হতেই পারে। কিন্তু মন খারাপ লাগাটাকে কখনো বাড়তে দিবেন না। নানা আয়োজনে ব্যস্ত থাকবেন দ্রুত মন খারাপ দূর করার জন্য।

মনে রাখবেন, আপনার মন খারাপ কেউ দূর করতে পারবে না, আপনি না চাইলে। আর মন ভাল রাখতে হবে, বেশী বেশী ভাল কাজ করার জন্য।

মন ভালো থাকলেও হাসতে হবে কিছুক্ষণ প্রতিদিন :)

#ইকবাল বাহার জাহিদ স্যার



#নিজের_বলার_মত_একটা_গল্প