ASA - Addiction Solved by Attraction

JUST FOR TODAY : MARCH 20
শুধু আজকের জন্য। মার্চ ২০
HIGHER POWER
-----------------------------------
মহান শক্তি
-----------------------------------
" মাদকাসক্তি আমাদের জীবনে ধ্বংসাত্মক শক্তিতে পরিণত হয়েছিলো এই বিষয়টা স্বীকার কর নিতে আমাদের বেশিরভাগেরই কোনও সমস্যা ছিলো না। আমাদের সর্বশ্রেষ্ঠ প্রচেষ্টা গুলিও আরও বড় ধরণের ধ্বংসযজ্ঞ ও হতাশা তৈরী করে দিয়েছিল। একটা পর্যায়ে এসে ,আমরা উপলব্ধি করেছিলাম যে আমাদের চেয়েও বৃহত্তর কোনও শক্তির সাহায্য আমাদের প্রয়োজন ছিলো। "
বেসিক টেক্সট । পৃষ্ঠা : ২৪

কোনও রকম সন্দেহ ছাড়াই আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ জনই জানি যে আমাদের জীবন ধ্বংস /বিধ্বস্ততায় পরিপূর্ণ হয়ে গিয়েছিলো। আমাদের যে একটা মাদকাসক্তি নামক অসুস্থতা আছে এটা জানাটাই আমাদেরকে এই ধ্বংস / বিধ্বস্ততার উৎস এবং কারণগুলি বুঝতে সাহায্য করে । আমরা চিহ্নিত করতে পারি মাদকাসক্তি এমনই একটা ধংসাত্মক শক্তি যা আমাদের জীবনকে বিধ্বস্ত করে ফেলেছিলো। যখন আমরা এন এ এর প্রথম ধাপের কাজ করি তখন আমরা স্বীকার করি যে মাদকাসক্তির ধ্বংসাত্মক শক্তি আমাদের চেয়েও বৃহত্তর। এবং আমরা এই শক্তির কাছে শক্তিহীন।

এই পর্যায়ে আমাদের একমাত্র আশা হলেও আমাদের মাদকাসক্তির চেয়েও বৃহত্তর কোনও শক্তি কে খুঁজে পাওয়া - যে শক্তি জীবনকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য কাজ করবে , জীবনকে শেষ করে দেওয়ার জন্য নয় । আমাদেরকে এই শক্তিকে বুঝতে হবে না অথবা এর নামকরণও করতে হবে না তবে আমাদেরকে শুধুমাত্র এই বিশ্বাস করতে হবে যে এইরকম কোন এক বৃহত্তর শক্তি বিদ্যমান থাকতে পারে । আমাদের মাদকাসক্তির চেয়েও বৃহত্তর মহান এক শক্তি যে বিদ্যমান থাকতে পারে এই ভরসাটুকুই আমাদেরকে একদিন একদিন করে নেশামুক্ত থাকার মতো যথেষ্ঠ আশা প্রদান করে থাকে।.

শুধু আজকের জন্য : আমি আমার মাদকাসক্তির চেয়েও বৃহত্তর কোনও শক্তির অস্তিত্বের সম্ভাবনার ব্যাপারে বিশ্বাস করি।

Just For Today : March 17
শুধু আজকের জন্যঃ মার্চ ১৭
✪True courage
"Those who make it through these times show a courage not their own."
Basic Text, p. 86
✪সত্যিকারের সাহস
"যাঁরা এইসব সমস্যাবহুল সময় পার করে আসতে পেরেছেন, তাঁরা যে সাহস দেখিয়েছেন তা তাঁদের নিজস্ব সাহস নয়।"
বেসিক টেক্সট, পৃষ্ঠাঃ ৮৬
এন এ তে আসার আগে, আমরা অনেকেই শুধু এই কারনেই নিজেদেরকে সাহসী মনে করতাম যে আমরা কখনোই ভয় এর মুখোমুখি হইনি। আমরা আমাদের সমস্ত অনুভূতি, সেইসবের সাথে আমাদের ভীতিকেও মাদকদ্রব্য সেবন করার মাধ্যমে ততক্ষন পর্যন্ত চাপা দেওয়ার চেষ্টা করে গেছি যতক্ষণ পর্যন্ত আমরা নিজেদেরকে এটা বুঝিয়ে উঠতে পারতাম যে, আমরা অতি নাছোড়বান্দা, সাহসী প্রকৃতির মানুষ যে কিনা কোন পরিস্থিতিতেই ভেঙ্গে পড়বে না।
কিন্তু আজকে আমরা যেভাবে জীবনযাপন করছি তার সাথে মাদকের মাধ্যমে সাহস খুঁজে পাওয়ার চেষ্টার কোন সম্পর্কই নেই। নেশামুক্তভাবে রিকভারীর পথে এগিয়ে চলতে গিয়ে কোন কোন সময়ে আমরা ভয় বা শঙ্কা অনুভব করতে বাধ্য। যখন আমরা প্রথমবার উপলব্ধি করি যে আমরা ভয় বা শঙ্কা অনুভব করছি, তখন হয়তো আমরা নিজেদেরকে ভীরু বা কাপুরুষ বলে ভাবতে পারি। আমরা ফোন ধরতে ভয় পাই কারণ আমাদের মনে হয় যে ফোনের ওপাশে থাকা মানুষটি হয়তো আমাদেরকে বুঝতে পারবে না। আমরা কাউকে আমাদেরকে স্পন্সর করার জন্য অনুরোধ করতে ভয় পাই, কারন আমাদের মনে হয় যে তাঁরা হয়তো 'না' বলতে পারেন। নিজেদের কর্মসংস্থানের জন্য কাজ খুঁজতে আমরা ভীতি অনুভব করি। আমরা আমাদের বন্ধুদের সাথে সৎ হতে ভয় পাই। কিন্তু এইসব ধরণের ভীতি বা শঙ্কা গুলিই স্বাভাবিক, ক্ষেত্রবিশেষে ভালো ও বটে। ভীতি বা শঙ্কা যাতে আমাদের পংগু করে ফেলে সে সুযোগ দেওয়াটাই হচ্ছে খারাপ।
যখন আমরা আমাদের ভীতিকে আমাদের বৃদ্ধি কে আটকে দিতে ছাড়পত্র দিয়ে দিই, তখন আমরা পরাজিত হবো। সত্যিকারের সাহসের অর্থ ভীতির অনুপস্থিতি নয়, উপরন্তু সত্যিকারের সাহসের অর্থ হলো ভীতির মধ্য দিয়ে এগিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা।
Just for today : I will be courageous today. When I'm afraid, I'll do what I need to do to grow in recovery.
শুধু আজকের জন্যঃ আজকে আমি সাহসী হবো। যখন আমি ভীত হবো, তখন আমি আমার রিকভারীর উন্নতি করার জন্য যা যা করণীয় তা করবো