OOOOOOO

‘Chinezen beschouwen de tijd als vloeibaar, daar kunnen we nog wat van leren’ Druk: De westerse mens klaagt steevast over tijdgebrek. Van Chinezen kunnen we leren relaxed met tijd om te gaan, zegt filosofe Christine Cayol. „Zij proberen niet de tijd te beheersen.”

Zin om vandaag jouw focus te versterken? Maak gebruik van dit actieplan en bepaal wat jouw olifanten en konijnen van de dag zijn. Drink, eet en beweeg daarnaast voldoende en schrijf je ideeën en plannen neer. Tot slot, sluit je dag af met het bepalen van jouw energielevel. Veel succes!