Pawel Dabrowski - Performance Lab

Wczoraj frekwencja dopisała, a rodzina Performance Lab nieustannie się powiększa. ❤️

Był pot, były łzy i była ciężka praca. Ale Performance Lab to przede wszystkim Wy – każda z Was i każde Wasze „nie chce mi się”, mimo którego i tak przychodzicie. Każde „nie dam już rady”, po którym robicie jeszcze jedno powtórzenie. 💪

To również wszystkie rozmowy między seriami, wymiana informacji o tym, gdzie kupujecie sportowe ubrania, oraz żarty z trenerem, zwłaszcza wtedy, gdy jesteście na niego złe za to, że daje Wam niezły wycisk. 😄

Dziękujemy Wam, dziewczyny, za energię, determinację i za to, że razem tworzymy tak wyjątkową społeczność. Jesteście niesamowite! 🫶

Monika

Codziennie masz wybór: progres albo wymówki.

Możesz powiedzieć:„jestem zmęczony”,„zacznę jutro”,„nie mam czasu”.

Albo możesz zrobić jeszcze jeden krok do przodu.

Jeden trening.Jedna godzina pracy.Jedna decyzja, która przybliży cię do życia, którego chcesz.

Bo sukces bardzo rzadko przychodzi nagle.Najczęściej buduje się po cichu — każdego dnia.

I właśnie wtedy, kiedy najłatwiej byłoby odpuścić…tworzy się prawdziwa przewaga.

Walka kończy się dopiero wtedy, kiedy ty się poddasz.

Nie wtedy, kiedy jest ciężko.Nie wtedy, kiedy jesteś zmęczony.Nie wtedy, kiedy inni przestają w ciebie wierzyć.

Dopóki wstajesz kolejny raz…dopóki próbujesz…dopóki idziesz do przodu mimo bólu — dalej jesteś w grze.

Prawdziwi wojownicy nie zawsze wygrywają od razu.Ale zawsze wracają.

Bo siła nie polega na tym, żeby nigdy nie upaść.Siła polega na tym, żeby podnieść się jeszcze raz, kiedy życie chce cię złamać.

Pracuj ciężko, nawet kiedy nikt nie patrzy.Bo to, co robisz w ciszy, buduje to, kim stajesz się publicznie.

Ludzie widzą tylko efekt.Nie widzą zmęczenia.Nie widzą poranków, kiedy nie chciało ci się wstać.Nie widzą treningów robionych bez motywacji.

Ale właśnie wtedy buduje się przewaga.W momentach, kiedy możesz odpuścić…a mimo to robisz swoje dalej.

Dyscyplina nie potrzebuje widowni.

W sportach walki ego przegrywa bardzo szybko.

Na macie nie liczy się, kim jesteś poza salą.Nie liczą się wymówki, status ani gadanie.

Liczy się charakter, pokora i gotowość do pracy.Bo kiedy zaczyna się walka — prawda wychodzi na jaw.

Sporty walki uczą jednej rzeczy:albo kontrolujesz swoje ego, albo ono zniszczy twój progres.