Qure

Woensdag 21 februari vertelt Michiel in onze praktijk een verhaal over het onderschatte belang van onze huid en haren. Een topic waar hij al een tijdje intensief mee bezig is. Benieuwd in zijn nieuwste inzichten in verband met een gezonde huid en glanzende haren?
Voel je dan welkom om de lezing in onze praktijk bij te wonen.

Inschrijven kan door een mailtje naar [email protected]
Kostprijs: €20

PS: het zal geen reclame stunt voor L’oréal of Pantène zijn.

Las plantas gusta la CO2 🌱

De wereld wordt groener door hogere CO2 niveaus in de lucht. 🌳
Net zoals ons lichaam zoekt ook de planeet steeds naar een evenwicht.
Want meer planten betekent meer capaciteit om CO2 uit de lucht te trekken.�Goed toch?

Wanneer planten CO2 uit de lucht halen, slaan ze het op in de vorm van zetmeel. Hierdoor wordt onze voeding meer calorisch. 🔥 Hierdoor worden niet alleen mensen meer overgewichtig, maar zien we dezelfde trend in veel diersoorten die leven in het wild. Langs de andere kant vermindert hierdoor de capaciteit om stikstof uit de grond te absorberen en daalt het gehalte vitaminen in de plant.�🥗

Je kan niet alles hebben.

Timing of food intake

Niet enkel de inhoud van ons dieet is van belang.

Misschien is het tijdstip waarop we eten wel nog veel belangrijker.

Op welke momenten hoort Homo Sapiens dan te eten?
En hoe dikwijls per dag?

Op 18 april vertellen we, tijdens onze infosessie ‘voeding als medicijn’, enthousiast over de laatste inzichten en zullen we enkele belangrijke vuistregels meedelen.

Inschrijven kan via [email protected]

Leven in de thermoneutrale zone is een risicofactor voor overgewicht


Wat is voor jou de ideale omgevingstemperatuur?
De meeste mensen geven een antwoord ergens tussen de 20 en 23°C.

Toch is het bevorderend voor onze gezondheid om ons af en toe buiten deze comfortabele grenzen te begeven.
De literatuur laat duidelijke effecten zien op hart- en vaatziekten, het hongergevoel, obesitas en verschillende soorten kanker.

To feel pleasure, you first have to feel pain.
- Plato

Voedselintoleranties beperken het dieet

Mensen met veel voedingsintoleranties kunnen steeds minder verschillende voedingsmiddelen tot hun nemen. Hierdoor worden gezonde keuzes steeds moeilijker. 



Maar wat is de kip en wat is het ei?

Zou het kunnen dat een lage voedingsvariëteit net leidt tot intoleranties?
Kunnen we intoleranties behandelen en omkeren?

Soms wel.



We vertellen je er graag meer over op 18 april tijdens onze avond over ‘voeding als medicijn’.
Meld je aan via [email protected]