Soinshuybens

☀️ Il fait chaud... et si c'était le moment de ralentir ?

Nous passons souvent l'année à prendre soin des autres, à répondre aux demandes, à courir après le temps, à gérer les urgences.

Parents, enseignants, soignants, professionnels de la relation d'aide, accompagnants... vous donnez beaucoup de votre énergie au quotidien.

Et si, avant de plonger dans les vacances, vous vous offriez un temps pour vous ?

🔥 Quand la chaleur de l'été rencontre l'intensité de nos vies, il devient essentiel de ralentir pour continuer à rayonner sans s'épuiser.

Rayonner avec justesse, c'est retrouver son centre, son souffle, son équilibre. C'est prendre le temps de se poser, de se déposer, de relâcher les tensions accumulées et de se reconnecter à ce qui nous nourrit profondément.

🌿 Une journée pour : souffler, ralentir, écouter ses besoins, nourrir son énergie, préparer des vacances plus sereines et ressourçantes

Au programme :
🧘 Yoga, ☯️ Qi Gong, 🌬 Respirations conscientes, 🎨 Ateliers créatifs, Moments de calme et de dépose 🧘

Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe.
C'est souvent ce qui nous permet de continuer à prendre soin des autres avec présence et justesse.

📅 le samedi 4 juillet de 9h à 18h (IL RESTE DES PLACES)
📍 Petit-Warêt (Andenne)
📩 Co-organisé avec Dominique Lefèvre, prof de Yoga
🫰Cout : 100 euros
👉Infos : 0472 734809 - soinshuybens.com

Offrez-vous ce temps vacant avant les vacances.
Votre corps, votre cœur et votre esprit vous remercieront. 🌞

soi
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