Tiger Riff - Muay Thai

🇧🇪 oost

Beste leden en ouders,

Op zondag 30/06 is de laatste dag van ons trainingsseizoen. Voor we allen gaan genieten van de welverdiende vakantie, nodig ik jullie uit om als top team er een gezellige dag van te maken.

Programma:
- start: 16u00
- diploma uitreiking
- Springkasteel
- Overheerlijk hamburgers,alles is gratis😜😘 Allen drinken moet wel in die kafietria van souverain betalen als iemand heeft iets gedronken.

- Er zullen ook enkele leuke spelletjes en foto's zijn, dus je moet handschoenen bij je hebben.

Tot dan!

One team, one family

Groetjes Tiger Riff muay Thai

Boksen is een vechtsport die afhankelijk is van bepaalde technieken, waaronder verschillende basisprincipes die boksers effectief moeten leren en gebruiken. Een van deze basisprincipes is de prik, een stoot die met de voorhand wordt gelanceerd om de tegenstander te provoceren en afstand te overbruggen. Dan daar

"Haak", een stoot die onder een bepaalde hoek vanaf de zijkant van het lichaam komt en bedoeld is om de zijkant van het hoofd of lichaam van de tegenstander te raken. Dan komt de "Uppercut", een ander soort stoot die wordt gebruikt om van onder naar boven te slaan, meestal om op de kin te richten.

Naast stoten zijn verdedigende en pareerbewegingen een belangrijk onderdeel van het boksen. “Slip” betekent het vermijden van een klap door het hoofd snel opzij te bewegen. Bij blokkeren gaat het om het bedekken van het gezicht en het lichaam met de handen om te beschermen tegen vijandelijke stoten. Ten slotte verwijst duck naar het bukken om een ​​inkomende stoot van een tegenstander te vermijden.

Door deze basisbeginselen onder de knie te krijgen, kunnen boksers hun prestaties in de ring verbeteren en hun kansen op het winnen van wedstrijden vergroten.

#