Alice Quetstroey Psychologue

Le sommeil est le meilleur des remèdes! Dans cet article, je vous parle du lien entre notre sommeil et notre santé mentale. Bonne lecture!

Le sommeil est le meilleur des remèdes Je vous demande souvent comment se passe votre sommeil: vous endormez-vous facilement? faites-vous des cauchemars? vous réveillez-vous la nuit? Il existe un lien complexe et étroit entre notre sommeil et notre santé mentale. Si notre sommeil est de mauvaise qualité et insuffisant, notre santé e...

Je réagis à l’intervention du Dr Kornreich C., super psychiatre et chef de service unité psychiatrie au CHU Brugmann.

Nous sommes confrontés à une grande difficulté de recevoir correctement les patients: manque de place, de personnel…, Les demandes en urgence, hospit sous contrainte, ont augmenté de 50% en quelques années, et on estimait dernièrement qu’une personne sur deux tombait dans la maladie mentale.

Les patients sont touchés, les soignants aussi, en hôpital et externe.

Idées principales: soulager les urgences et rendre accessible les soins en ouvrant davantage centres d’accueil et d’écoute, des postes, et augmenter le personnel et les lits en hospitalisation et en urgence.

Merci pour votre lecture et d’en parler autour de vous.

Prenez soin de vous, en renforçant et protégeant notamment votre santé mentale. Personne n’est à l’abris de troubles psychiques.

D’avance désolée pour les modifications de rdv, suite aux demandes nécessitant des soins d’urgence.

Connaissez-vous les bienfaits de l’animal sur notre santé mentale et en thérapie? 🐱
Extrait de mon interview pour Focus Vif Focus, qu’on retrouve aussi dans Femmes d'Aujourd'hui et Fokus Online. Merci à Adeline Schmitz - Rédactrice Freelance